موسوعة امراض الصدر والعلاج بالاعشاب / الطب البديل

البصل Oniom

البصل له فوائد عظيمة فهو قاتلللفيروسات والبكتيريا والفطريات ومضاد للسعال الديكي ويستخدم لهذا الغرض على هيئةلبخه وتصنع اللبخة بتقطيع البصل الى شرائح، ثم تسخن تسخيناً خفيفاً ثم توضع هذهالشرائح فوق الصدر لمعالجة السعال الديكي وفوق الظهر والصدر ايضاً لمعالجة التهابالرئة وبعد وضع الشرائح فوق المكان المطلوب يلف فوقه بقطعة قماش ثم يلف بعد ذلكبقطعة قماش اكبر واسمك ويفضل قماش الصوف ان وجد وتبقى اللبخة لمدة 12ساعة وتكرر هذهاللبخة كل 12ساعة حتى الشفاء باذن الله. ويمكن استخدام البصل مع العسل لعلاج نوباتالسعال ونوبات البرد والربو وذلك بتناول ملء ملعقة صغيرة كل ثلاث ساعات من مزيجعصير البصل مع العسل وذلك كل ثلاث ساعات.


أزهار البنفسج Heartsease

نبات حول أو ثنائي الحول أو معمر يصل ارتفاعه إلى 38سم. الجزءالمستعمل من النبات جميع أجزائه عدا الجذور. يعرف علمياً باسم Viola Tricolor. يحتوي النبات علي فلافونيدات وساليسيلات المثيل وهلام وصمغ وراتنج وصابونين. يستخدمكمقشع لعلاج السعال المصحوبببلغم ولعالج السعال الديكي وهو مدر للبول ومضادلالتهابات المثانة وضد الروماتيزم. والطريقة أن يؤخذ ملعقتين كبيرتين من مسحوقالبنفسج وتوضع في وعاء ويضاف لها نصف لتر من الماء المغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثمبعد ذلك يصفى ويشرب منه بمعدل كوب في الصباح وآخر في المساء.

التفاحالأمريكي أو الشامي :

ويستخدم هذا النوع من التفاح لعلاج نزلات البردوالسعال والالتهاب الشعبي والربو. ويحتوي التفاح على فيتامين (أ) وفيتامين (ج) وأملاح الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور وفيتامينات ومعادن أخرى تساعد في علاجالسعال. ويمكن تناول تفاحة واحدة بقشرها وبذورها بعد كل وجبة غذائية أو أكثر إذااستطاع المريض ذلك. ويمكن مزج التفاح بعد شويه مع سكر النبات المدقوق مع اليانسونوكمية قليلة ربع ملعقة من مسحوق الكركم الناعم. ويستخدم هذا المزيج لعلاج بحة الصوتوالسعال والتهاب الحنجرة.



تمر + زبيب + تين مجفف :

لقد وصفالتمر كعلاج للسعال وللبلغم والتهاب القصبة الهوائية وذلك بعمل شراب مكون من 50جراماً من التمر المجفف و 50جراماً من الزبيب الأسود و 50جراماً من التين المجفف. يوضع هذا المخلوط في وعاء ثم يضاف له لتر من الماء ويوضع على النار ويترك يغلى فيهدوء حتى تلين محتويات الوعاء ثم يؤكل كما يؤكل الخشاف مقسماً على ثلاث دفعات بواقعدفعة واحدة بعد كل وجبة خلال اليوم الواحد. مع ملاحظة عدم استخدام هذه الوصفة منقبل مرضى السكر.



التين المجفف :

استخدم الأقدمون التينالمجفف كعلاج ناجح لعلاج السعال الديكي حيث يشرب كوب من منقوع التين المجفف قبلالطعام يومياً ولمدة أسبوع ويجب عدم استعمال هذه الوصفة من قبل مرضى السكر مهماكانت الأسباب.



ثوم + برتقال + عسل نحللعلاج السعال الديكيعند الأطفال يعطى الطفل 10- 12نقطة من عصير الثوم مع عصير البرتقال مع إضافة ملعقةكبيرة من عسل النحل الأصلي ويشرب ذلك بمعدل ثلاث مرات في اليوم.


الجزر + مجموعة من الأعشابيبشر الجزر بشراً ناعماً ويغلى مع الماء حتى ينهري ثميضاف عليه كوب عسل دون أن يزاح الماء من الجزر ويترك علي النار حتى ينعقد ثم يضافملعقة صغيرة مملوءة من كل العود الهندي وقرنفل مطحون ودارسين وزنجبيل وهيل وجوزالطيب (حبة واحدة فقط) بعد سحقها ويقلب جيداً حتى يصبح لون المخلوط متجانساً، يؤخذمن هذا المزيج بعد أن يبرد ملعقة صغيرة أو كبيرة حسب عمر المريض وذلك بعد وجبةالطعام مباشرة حيث تنقي هذه الوصفة الصوت وتمنع السعالتماماً.



الجميز Sycomorus

والجميز شجرة كبيرة معمرة ويسمىالتين البري وهو شجر ذو فروع كثيرة شبيه بالتوت الشامي وورقه أرق وأصغر من ورقالتين.. والجزء المستخدم من أشجار الجميز الأوراق والثمار الطازجة. وقد قال دوادالأنطاكي أن ورقة يقطع الاسهال ويدر الطمث ومسحوقه مع السكر وزن بوزن يقطع السعالوأن أزمن، ولبنه يلصق الجراحات ويحلل الأورام، وإذا رضت أوراقه وأطراف أغصانهوثماره الناضجة وطبخ الكل حتى يتهرى وصفي وعقد ماؤه بلاسكر كان لعوقاً جيداً للسعالالمزمن وعسر النفس والربو وكذلك عسر الهضم.

حشيشة السعال Coltsfoot

وهي عشبة معمرة يصل ارتفاعها إلى 30سم لها سوق مزهرة بألوان صفراءذهبية وأوراق قلبية الشكل. الأجزاء المستخدمة من النبات الأوراق والأزهار يعرفالنبات علمياً باسم Tussilago Forfara ويحتوي على فلافونيدات ومواد هلامية وحموضالعفص وقلويدات وفيتامين (ج) وزنك. وقد استخدمت حشيشة السعال منذ 2500سنة على الأقلكدواء للسعال وتدخن كوسيلة لتسهيل النفس والنزلات الصدرية ويفيد منقوعة في علاجالالتهاب الرئوي ويشرب منه كوب أو كوبين خلال اليوم الواحد. ويحضر هذا المنقوع بنقعمقدار ملعقة كبيرة من العشبة على ملء كوب ماء بارد لمدة 12ساعة.



حصاالبان Rosemary

وهو نبات عشبي معمر دائم الخضرة عطرية يصل ارتفاعها إلىحوالي مترين. ذات أوراق رفيعة خضراء تشبه أوراق الصنوبر. ويعرف حصا البان باسمإكليل الجبل وهو عشب معروف ويحظى بتقدير كبير. الجزء المستخدم من النبات جميعأجزائه. يعرف علمياً باسم Rosemarinus Officinale وتحتوي على زيت طيار الذي يشملالبورنيول والكامفين والكافور والسينيول. كما تحتوي على فلافونيدات وحموض العفصوحمض الروزمارينيك وثنائي التربينات وروزميرسين. وتستخدم العشبة كمنبهة ومقويةوقابضة ومضادة للالتهابات وطاردة للأرياح وضد السعاد والربو. يؤخذ ملء ملعقة كبيرةمن العشبة وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل 2إلى 3أكواب يومياً بشرط أن يكون دافئاً وذلك بعد الوجبات الغذائية مباشرة وبحيثيكون الكوب الأخير عند الخلود إلى النوم.


مسحوق الحلبة والتينالمجفف والتمر وسكر نبات

يؤخذ كميات متساوية من هذه المواد وتكون مسحوقة ثمتوضع مع ضعف حجمها من الماء ويغلى الجميع على نار هادئة ويقلب جيداً بين آن وآخر. ويؤخذ من هذا المغلي غير المصفى مقدار كوب واحد في اليوم على جرعات ثلاث أي بواقعثلث كوب بعد كل وجبة غذائية. ويجب عدم استخدام هذه الوصفة من قبل مرضىالسكر.


ويمكن استخدام مسحوق الحلبة بمفرده في تخفيف حدة السعالوالربو وضيق التنفس وذلك بغلي ما مقداره ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة في إناء بهكوب من الماء ثم يصفى المغلي بعد عشر دقائق من بداية الغليان ويمكن تحليته بقليل منالسكر ويؤخذ هذا المغلي عند حدوث نوبة السعال أو ضيق التنفس.

عااشت الايآآدي

مبددعه
دمتِ بجمال

حشيشة السعال Coltsfoot


لقد أوصى العالمكرستوفر هوبز مؤلف عدد من كتب النباتات الطبية في كاليفورنيا باستعمال نبات حشيشةالسعال لعلاج السعال واقترح عمل وصفة مركبة تتكون من أربعة أجزاء من مسحوق حشيشةالسعال وأربعة أجزاء من لسان الحمل وجزء من جذور عرقسوس وجزء من نبات الخطمي وجزأينمن نبات الزعتر وقليل من نبات الدربكية تمزج جميعها وتضاف إلى لتر من الماء المغليوتترك لمدة 10دقائق ثم تصفى وتحفظ في قنينة ويؤخذ منه كوب صباحاً وآخر مساء.

ويمكن عمل مغلي من نبات حشيشة السعال بمقدار حوالي ثلاث ملاعق شاي تضاف إلىملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب مرة في الصباح وأخرى فيالمساء.

***


2- النزلة الشعبية :

النزلة الشعبية هيالتهاب الغشاء المخاطي المبطن للقصبة الهوائية وقد تكون النزلة حادة أو مزمنة… والنزلة الشعبية الحادة تبدأ عادة كبرد عادي يعقبه قشعريرة (حمى) وآلام في الأطراف،ويفقد المصاب الشهية للطعام ويزداد عطشه ثم ترتفع درجة حرارته ويحس بدوخة وصداعوألم داخل عظام الصدر ويصاحب ذلك سعال جاف في المراحل الأولى وبعد يومين أو ثلاثةيكون السعال أقل حدة ومصحوباً بإفرازات ويكون للتنفس صوتمسموع.

والنزلة الشعبية الحادة تعتبر من الأمراض المعدية، ويوجدأشخاص كثيرون لديهم استعداد كبير للإصابة بالالتهاب الشعبي الحاد، ومن ثم فإنتعرضهم لأقل برد ورطوبة أو للجراثيم الناتجة عن إصابة أشخاص آخرين بالبرد يجعلهميصابون بهذا المرض. ويعتبر هذا المرض أكثر خطورة على الأطفال حيث ينتشر بينهم بسرعةإلى الرئتين ويصابون بعد ذلك بالتهاب شعبي رئوي.

ويجب أن يدفأالمريض وتدفأ الغرفة التي يمكث فيها إضافة إلى الإكثار من شرب عصير الليمون الدافئووضع بذور الكتان الساخنة فوق صدر المصاب وتغييرها كل ساعة يزيد كثيراً من راحةالمصاب وسرعة شفائه.. أما النزلة الشعبية المزمنة فتكون أكثر بين المتقدمين في السنوتكون أعراضها أكثر ما تكون في الشتاء وتتلخص أعراضها في حدوث سعال متواصل وإفرازبلغمي كثير بجانب التهجيات وضيق التنفس، وعادة ما تقل هذه الأعراض وربما تختفيأثناء فصل الصيف.







وينصح المصابون بالالتهاب الشعبي المزمن أنيلتزموا الحرص خلال فصل الشتاء بالتدفئة ولبس الملابس الصوفية والابتعاد عن الاصابةبنزلات البرد، والإكثار من اللبن والشوربة وعصير الفواكه لكي تزيد مقاومتهمللمرض.



وتتلخص الوصفات العشبية التي تعالج النزل الشعبية فيمايلي:


الشمر Fenel : يؤخذ ملء ملعقة من الشمر المجروش ويوضع على ملءكوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم هذهالوصفة تزيل افرازات الالتهاب عن الغشاء المخاطي وتسكن الألم.


أماالأطفال فيمكن استعمال ربع ملعقة من مجروش الشمر على نصف كوب حليب مغلي.



بذور الكتان Lin seed : يستعمل مغلي بذور الكتاب لعلاج النزلةالشعبية والسعال حيث يؤخذ ملء ملعقة أكل من بذور الكتاب وتغلى مع ربعلتر ماء (كوب) لمدة 3دقائق ثم يترك لمدة عشر دقائق ويشرب مرة واحدة فياليوم.


البنفسج Sweet Violet : وهو نبات عشبي يستعمل منه للكبارالأوراق والجذور لمعالجة النزلات الشعبية ويعمل المغلي منه بأخذ ملء ملعقة صغيرة منالأوراق والجذور معاً وتوضع في ملء كوب ماء مغلي ويترك قبل أن يستعمل لمدة ثلاثساعات ثم يشرب منه فنجانين إلى ثلاثة فناجين في اليوم. أما بالنسبة للأطفال فيؤخذملعقة أكل من الأزهار ويصب عليها ماء مغلي وتترك لمدة 8ساعات ويصفى ويعاد علىالأزهار مع كوب ماء ويصب فوق الشراب الأول وتكرر العملية 3- 4مرات ثم يجمع الشرابويغلى مع كمية من السكر إلى أن يصبح لزج القوام شبيهاً بالعسل ويحفظ بعد ذلك فيقنينة ثم يعطى الطفل ملء ملعقة شاي مخففة في نصف كوب ماء مرتين فياليوم.


الزعتر Thyme : يستعمل الزعتر لعلاج النزلات الشعبية ويعملالمغلي بأخذ ملعقة صغيرة من الزعتر ويوضع في ملء كوب ماء سبق غليه ويترك لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل فنجان إلي فنجانين في اليوم ويمكن تحليته بالعسل أوالسكر.



3- الالتهاب الرئوي:

يحدث هذا المرض نتيجة الاصابةبميكروب يسمى "المكور الرئوي" والالتهاب الرئوي خطير إذا أصاب الأطفال وكبار السنوهو مرض معدٍ تنتقل فيه العدوى عن طريق الرذاذ المتطاير من أنف المصاب وفمه إلىالشخص السليم وكذلك من جراء استعمال أدوات المريض. وتكون أعراض المرض على هيئةقشعريرة وارتفاع في درجة الحرارة وقد يصاحب المرض ألم يشعر به المريض في جانب الصدرويكون المريض عادة مستلقياً على فراشه أحمر الوجنتين قلق الوجه يتنفس تنفساً سريعا،يتحرك أنفه ويأخذه سعال قصير من وقت لآخر، وسرعان ما يصيب المريض لهث ونهجان، ويكونالسعال في البداية جافاً وقصيراً ومؤلماً ثم يصاحبه بعد ذلك بلغم مخاطي وقد يكونبلون الدم أو يكون مصفراً بلون الصدأ، وغالباً ما يصاحب المرض في الأطفال تشنج، كماتظهر علي شفتي الطفل وحولها بثور مائية.



علاج الالتهاب الرئويبالإعشاب. الحلبة البلدي Fenugreek

يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق الحبلة وتضافإلى كوبين من الماء ويغلى لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويشرب بجرعات متعددة بمقدارملعقة أكل كل ساعة. كما يمكن مزج مقدار 10جرامات من مسحوق الحلبة مع كمية معادلة منزيت الزيتون ويؤخذ ربع هذه الكمية بمعدل أربع مرات في اليوم. ويمكن استعمال مرهممحضر من الحلبة كدهان حيث يمزج مسحوق الحلبة مع فصوص من الثوم مهروسة ثم يضاف إلىهذا المزيج زيت زيتون ثم يطلى بالمرهم باطن القدمين بسمك سكينة الأكل في المساء عندالنوم ويربط فوق القدمين برباط من قماش ثقيل ليبقي المرهم عليها حتى الصباح ويمكنتكرار العملية ليلاً.



الجرجير Pocket يستعمل الجرجير لعلاج الالتهابالرئوي وذلك بعصر النبات عن طريق الهرس ويؤخذ من عصيرها ملعقة كبيرة ما بين مرة إلىثلاث مرات في اليوم مع الماء أو الحليب.



البصل Onion يقطع البصل إلىشرائح مستديرة ويمكن أن يفرم ثم تسخن الشرائح أو البصل المفروم دون أن يصفر لونهاثم توضع فوق الصدر والظهر لعلاج الالتهاب الرئوي وتغير الشرائح أو المفروم كل 12ساعة. وتوضع فوق اللبخة قطعة قماش من الكتان.



الهندباء البرية Dandelion كشفت التجارب الأكلينيكية التي تمت على الهندباء البرية على الالتهابالرئوي والتهاب الشعب المزمن وكذلك عدوى الجهاز التنفسي بالميكروبات حيث أعطت نتائجمتميزة لعلاج هذه الحالات ويمكن استعمال أوراق وجذور نبات الهندباء الطازج أو الجافعلى هيئة مغلي بمعدل ملعقة على ملء كوب ماء مغلي وتركه لمدة عشر دقائق ثم تصفيتهوشربه مرة في الصباح ومرة في المساء. ويمكن استخدام كبسولات الهندباء التي تباع علىهيئة مستحضر عشبي في محلات الأغذية الصحية التكميلية.

الخبيزأو الخبازي Marshmallow

نبات معمر يصل ارتفاعها إلى 2متر له جذور بيضاءغليظة وأوراق قلبية الشكل وأزهار ذات لون قرنفلي. الجزء المستخدم من النبات الجذوروالأوراق والأزهار. يعرف النبات علمياً باسم Althia Officinalis ويحتوي النبات على 37% نشاء و11% هلام و11% بكتين. كما يحتوي على فلافونيدات وحمض الفينوليك والسكروروالأسباراجين يستخدم النبات على نطاق واسع فقد أفاد الفيلسوف ثيوفراسطس نحو 372- 286قبل الميلاد بأن جذر الخبيز يؤخذ مع الخمر الحلو لعلاج السعال. وكان الخطمى ذاتيوم مكوناً رئيسياً في الحلوى التي تحمل الاسم نفسه مارش مالو وما زالت تباع هذهالحلوى على نطاق واسع حتى وقتنا الحاضر وهي موجودة بالأسواق. والخبيز يلطف ويفرجالسعال الجاف والربو القصبي والنزلة القصبية وذات الجنب وتستخدم الأزهار غضة أومجففة مسحوقة كنقيع ساخن على الجلد الملتهب للمساعدة في تلطيفه ويستخدم الجذر كمرهمللحيات، والخاجات وفي غسولات الفم من أجل الالتهاب ويمكن ان يعطى الجذر كمصاصةللأطفال عند طلوع الاسنان. وطريقة الاستخدام لعلاج السعال ثم يضاف لها الماء المغليفوراً وتغطى لمدة عشر دقائق ثم تشرب بمعدل كوب مرة بعد الغداء وأخرى عند الخلود إلىالنوم، ويمكن مضغ ما تبقىفي قاع الكوب من العشبة.
علاج الكحه (( السعال )):: يستخدم ملعقة عسل كبيره واحدة في فنجان قهوه ويضاف عليهاليمون من النوع الصغير (( بن زهير )) ثم يمزج حتى يصبح سائل خفيف تشرب منه قبلالافطارعلى الريق وعند النوم لمده اسبوع وباذن الله يكون الشفاء العاجلعرقسوسيؤخذ ملء ملعقة من مسحوق جذور عرقسوس ويوضع في مامقداره ملء كوب ماء مغلي ثم يشرب بمعدل ثلاثة أكواب في اليوم وعلى الأشخاص الذينيعانون من ارتفاع ضغط الدم عدم استعمال هذه الوصفة وهذه الوصفة صالحة أيضاًللأطفال.

اخرى: علاج الكحة فيستعمل مسحوق عرق السوس بمقدار ملعقة صغيرةتذاب في ملء كوب ماء وتشرب مرتين في اليوم .

اليانسون

يعتبر اليانسون من الأعشاب الجيدة في اخراج البلغم فهو من أفضل المستحضراتالطبيعية المنزلية والتي لها تأثير رائع للتخلص من البلغم هو الينسون.


طريقة التحضير:

يتم غلي بذور الينسون لمدة 3-4 دقائق، ثميترك ليصفى ويشرب دافئا ثلاث مرات يوميا، على أن تكون وجبة الصباح على الريق،والوجبة الثانية قبل الغذاء وليس بعده، والثالثة قبل النوم بنصف ساعة.

الأخ عبدالرحمن الذويخ من الزلفي يقول: ما هي أفضل الأدوية لعلاجالسعال لدى الأطفال؟

- الأخ عبدالرحمن أفضل الأدوية لعلاج السعال عند طفلكفكنت أود أنك ذكرت عمره وفيما إذا كان السعال جافاً أم يصاحبه بلغم هذه مهمة علىأية حال يمكن استخدام ملء ملعقة صغيرة يانسون وتوضع في ملء كوب ماء مغلي وتتركمغطاة لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب مرة في الصباح واخرى فيالمساء.



خمان أسود Elder

يستعمل الخمان الأسود لعلاج البردوالكحة والحمى وقد اثبتت الدراسات أن ثمار وأوراق هذا النبات أعطت تأثيراً جيداً ضدالانفلونزا وكذلك الكحة ويوجد من هذا العقار مستحضر جاهز يباع في محلات الأغذيةالصحية التكميلية.



الخطمي Marsh Mallow

يعتبر نبات الخطميمن النباتات الجيدة حيث أنها تحتوي على مواد هلامية ومفيدة لعلاج التهابات القصبةوالكحة وقد وافق دستور الأدوية الألماني على تداول مستحضر هذا النبات لعلاج حساسيةالحنجرة وكذلك الكحة ويمكن عمل شاي من أوراق هذا النبات حيث يؤخذ ملء ملعقة شاي منالأوراق ويضاف له ملء كوب ماء سبق غليه ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدلمرتين في اليوم. كما يوجد مستحضر من نبات الخطمي يباع لدى محلات الأغذية الصحيةالتكميلية.



آذان الدب Mullein

هذا النبات يشبه تأثير نباتالخطمي وقد صرح الدستور الألماني للأدوية العشبية باستعمال أزهار هذا النبات لعلاجالكحة ويضاف إلى مغلى ازهار هذا النبات عصير نصف ليمونة وكذلك ملعقة أكل عسلللتخفيف من مرارته.


زهرة الربيع Primerose

لقد أدرجالدستور العشبي الألماني هذا النبات كأحد الأعشاب الهامة لعلاج الكحة حيث يؤخذملعقة إلى ملعقتين من أزهار النبات الجافة وتوضع في ملء كوب ماء مغلي ثم تترك لمدةعشر دقائق ونصف الدقيقة وتشرب مرة في الصباح ومرة في المساء.


القراص Stingng Nettle

يستخدم نبات القراص من أزمنة طويلةلعلاج البرد والسعال والسعال الديكي وسعال السل حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من النباتالجاف ويضاف إلي ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب مرتين صباحاًومساء.


ورد الشمس Sun dew

استخدم هذا النبات من مئاتالسنين لعلاج التهاب الشعب المزمن والكحة والسعال الديكي وبالأخص الكحة الجافةوالكحة المصحوبة بتهيج في الحنجرة وقد اثبتت الأبحاث الحديثة صحة هذه الاستعمالاتوأدرج الدستور العشبي الألماني هذا النبات ضمن الأعشاب الدستورية لعلاج هذه الأمراضوالجرعة هي ملعقة إلى ملعقتي شاي من النبات الجاف تضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويشربمرة واحدة فقط في اليوم.


غبيراء Slippery elm

لقد أفسحتمنظمة الأغذية والأدوية الأمريكية نبات الغبيراء كدواء عشبي آمن لعلاج الكحة والجزءالمستعمل من هذا النبات هو القشور ويمكن شراؤه على هيئة كبسولات للمص وهي تباع لدىمحلات الأدوية العشبية أو يمكن تحضير مغلي حيث يؤخذ ملء ملعقة شاي من مسحوق القسورووضعها في ملء كوب ماء سبق غليه ويترك لمدة عشر دقائق ثثم يصفى ويشرب مرة واحدة فيالمساء عند النوم.

5- الربو ASTHMA

الربو مرض يسبب صعوبة في التنفس وقد تنتاب هذه الصعوبة الشخص المريضبالربو في شكل مفاجئ حاد يتكرر بانتظام، وتشمل أعراض هذا المرض الأزيز والصفير عندالزفير، وقد يشهق المريض لاستنشاق الهواء أو يشعر بالاختناق. وعندما تبدأ نوبةالربو فإن المريض يشكو دائماً من شعور بالانقباض في صدره وبكحة متقطعة وجافةوبصعوبة في التنفس وتتكون عادة مادة مخاطية سميكة في الرئة تعرف بالبلغم وتصبحالكحة كثيفة وقد يشعر المريض بالراحة عند خروج البلغم .



وأهمالاعشاب التي تخفف من نوبات الربو هي:

- القهوة والشاي والمته والجورووالكولاهذه الأعشاب تحتوي على مادتي الثيوبرمين والثيوفيلين بجانب الكافئينوهذه المركبات الثلاثة تنتمي إلى المجموعة الكيميائية المعروفة باسم اكزانثينز (Xanthines). هذه المواد الكيميائية تساعد كثيرا في ايقاف التقلصات التي تحدث خلالنوبة الربو وتفتح الممرات الشعبية للرئة.

وطريقة الاستعمال هو تجهيز كوب منالقهوة أو أي من المواد المذكورة عند حدوث ازمة الربو مع عدم التوقف عن استعمالالعلاج المعطى لمريض الربو من قبل الطبيب المختص.



- الأفدرا Ephedra

والافدرا نبات عشبي معمر ويوجد على هيئة باقة من الاغصان تظهر على هيئةباقة ويوجد منها نبات ذكر وآخر انثى والجزء المستعمل منها جميع الأجزاء الموجودةفوق سطح التربة. والافدرا تحتوي على مركب الافدرين وهو قلويد وتعتبر الافدرا مناقدم واشهر العقاقير التي استخدمت لعلاج الالتهاب الشعبيوالربو.



حيث استخدمت في الصين منذ أكثر من 5000سنة ولا زالت تستخدمبنفس القوة حتى يومنا الحاضر وهي بدون شك من اقدم ما استخدم من عقاقير في العالملهذا الغرض. وقد فصل مركب آخر بجانب المركب الرئيسي وهو بسودو افدرين. وقد بدأالعلماء الامريكيون ابتداء من سنة 1887م في صرف هذين المركبين كعلاج للربو والمشاكلالأخرى المتعلقة بالجهاز التنفسي.وكان يباع تحت اسم (Sudafed) ويمكن استخدام عشب الافدرا أو مركباتها المفصولة علىهيئة مركبات كيميائية نقية. والافدرا تباع في جميع انحاء العالم كما هي ويؤخذ منهاملء ملعقة شاي من المسحوق ويضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يشربمرة في الصباح وأخرى في المساء. ويجب التقيد بالجرعة حيث ان الافدرا تسبب الارقوعدم الراحة في حالات الجرعات الزائدة. ويجب عدم اعطاء الافدرا للأطفال إلا بعداستشارة المختص وكذلك عدم استعمالها من قبل النساء الحواملوالمرضعات.



- القراص Stinging Nettle

من مئات السنين كانالعالم النباتي الانجليزي نيكولاس كليبر ادعى ان جذور وأوراق نبات القراص عنداستعمال مسحوقها مع عصير أو على هيئة شاي فإنها تفتح الممرات الهوائيةالرئوية.



وقد استعمل الاستراليون هذا النبات كعلاج جيد للربو. وقدبدأ الأمريكيون من الخمس سنوات الماضية في استخدام نبات القراص كعلاج للربو وذلكعندما قام أحد العلماء بدراسة تأثير هذا النبات على الربو فوجد انه اعطى نتائجمتميزة. والآن يستعمل القراص بشكل رسمي في الولايات المتحدة لعلاج الربو ومرض حمىالقش.



- اليانسون Anise والسنوت Fennel

ومن منا لا يعرفاليانسون والسنوت فقد لا يخلو منزل من ثمار هذين النباتين العطريين وقد استخدمالاغريق شاياً من هذين العشبين لعلاج الربو وهذين النباتين يحتويان على موادكيميائية تعرف باسم كريزول والفاباينين وهي التي تساعد على توسعة الممرات الهوائيةوتخرج الافرازات الموجودة بها ويعتبر السنوت أكثر فائدة من اليانسون ويستعمل منثمار السنوت ملء ملعقة من مسحوق الثمار لكل كوب من الماء المغلي حيث يوضع في الكوببعد ملئه بالماء المغلي ويترك لمدة 10دقائق مغطى ثم يصفى ويشرب مرة في الصباح وأخرىفي المساء ويمكن استعمال اليانسون في حالة عدم توفر السنوت.% .

- عرقسوس Licorice

استخدم عرقسوس من مئات السنين لعلاج امراض الحلق والكحةوالربو ويعتبر عرقسوس من العقاقير المأمونة جداً في هذا الجانب حيث يمكن استخدامثلاثة اكواب في اليوم بأمان والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة شاي وتوضع على ملء كوب ماءمغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ولكن يجب علىمرضى الضغط المرتفع عدم استخدامه حيث انه يرفع ضغط الدم.



- البصل Onion يستعمل البصل لعلاج الربو وذلك بأخذ كمية من البصل وتقطيعه على هيئة شرائحرقيقة جداً ثم يوضع في برطمان ويضاف له ضعف حجمه عسلاً نقياً (ثلاثة عروق بصلمتوسطة الحجم + 1.4كليو عسل) وتترك المزيج بعد تقليبه جيداً لمدة اربعة وعشرين ساعةثم بعد ذلك يؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة بمعدل اربع مرات في اليوم. او يعصر البصلويؤخذ منه ملء ملعقة وتخلط جيداً مع ملء ملعقة عسل وتؤخذ بمعدل كل ثلاث ساعات ثمبعد ذلك كل ست ساعات.



فيتامين ب Vitamin B يقول البروفسور ميلفينالاستاذ الاكلينكي في جامعة كاليفورنيا بلوس انجيلوس - كلية الطب والمؤلف لكثير منكتب الطب البديل يقول ان استعمال فيتامين ب 6بجرعة يومية قدرها 200ملجم للاطفال خفضمعدل الادوية المأخوذة لعلاج الربو لدى الاطفال واما بالنسبة للكبار فيقول ان جرعة 50ملجم من فيتامين ب 6بمعدل مرتين في اليوم مفيد جداً لتقليص ازمات الربو ويجباستشارة المختص قبل استعمال هذا الفيتامين بجانب ادوية الربو.



ومنالوصفات التي التي يتعالج منها لمرض الربو رئة الحاشي " الجمل الصغير " حيث تؤخذرئة الحاشي وتقطع إلى قطع صغيرة ثم تجفف وتسحق ويؤخذ من مسحوقها ملعقة صغيرة مع ملءملعقة عسل لعلاج الربو.



ومن الأعشاب التي يعالج بها مرض الربو : البرداقوش، والميليسا، والزيزفون، بنسب متساوية 100 جرام من كل منهم، ويؤخذ ملءملعقة صغيرة + كوب ماء يغلي، وتشرب ساخنة أو باردة، من 3 إلى 5 مرات يوميًا لإزالةالأزمة الصدرية والحساسية.



الذبحة الصدرية

ألم صدري يحدثعندما لا يتلقى القلب كفايته من الأكسجين، يتم نقل الاكسجين إلى القلب في الدمالمتدفق عبر الشرايين التاجية. وفي بعض الاحيان تتراكم الدهون على جدران الشرايين،ويتكون هناك نسيج ندوبي وبذلك تصبح الشرايين صلبة وضيقة، مما يخفض من تدفق الدم،ينتج عن هذه الحالة تصلب الشرايين وهي السبب الرئيسي للذبحة الصدرية، ويسمى الألمعادة "الذبحة".



كيف ينشأ ألم الذبحة الصدرية؟

يمكن ان ينشأألم الذبحة الصدرية من الاجهاد البدني، أو الضغوط العاطفية، أو التدخين أو في بعضالأحيان الاخرى حينما يعمل القلب اكثر من العادة، في مثل هذه الاحيان يحتاج القلبإلى امداد اضافي من الدم، إلا ان الدم الاضافي لا يصل إلى القلب عبر الشرايينالتاجية الضيقة وتحرم عضلة القلب مؤقتاً من الاكسجين، وتولد هذه الحالة ألم الذبحة. ويمكن أيضاً ان يتسبب تشنج الشريان التاجي في الذبحة، ان اغلب ضحايا الذبحة الصدريةهم من متوسطي العمر أو كبار السن. ومعظمهم ذوو وزن زائد، ولديهم ضغط دم عال ويأكلوناطعمة غنية بالكوليسترول ويدخنون السجائر أو قلما يمارسون الرياضة البدنية.



يشعر اغلب المعرضين للذبحة بألم ضاغط أو عاصر فوق عظمة الصدر. ويمكن ان ينتقل الالم إلى الكتفين، خاصة الكتف الأيسر واسفل الذراعين إلى الأيدي. وتدوم النوبة حتى 15دقيقة، ولكن معظمها ينتهي في أقل من ذلك.



ويمكنتسكين معظم نوبات الذبحة الصدرية بالراحة والأدوية، ويصف الأطباء تعاطي النتراتومحصرات بيتا، ومحصرات الكالسيوم، وهي ادوية تمكن بعض المرضى من تفادي نوباتالذبحة. وتساعد هذه الأدوية في منع القلب من العمل أكثر من طاقته تحت الاجهاد.



يخضع المرضى الذين يتعرضون لنوبات حادة من الذبحة خلال فترة طويلةإلى عملية مجازة الشريان التاجي. وفي هذه العملية يقوم الجراح بتوصيل قطعة قصيرة منوريد إلى الشريان التالف. وتوفر قطعة الوريد، التي تؤخذ من رجل المريض، ممراًجديداً للدم.



يعاني بعض ضحايا الذبحة الصدرية فيما بعد من نوبةقلبية ويزداد احتمال النوبة القلبية إذا أصبحت الشرايين التاجية للمريض تضيقباطراد.

الخلين Ammi visnaga

في دراسةنشرت في New England Journal of medicine عام 1951م اثب تت فاعلية مركب الخلين وهوالمركب الرئيسي في ثمار الخلة في زيادة انسياب أو تدفق الدم إلى القلب وكان عنوانالمقالة خلين عقار مأمون الجانب وفعال لعلاج الذبحة الصدرية. والجرعة من مركبالخلين قدرت بثلاثين ملليجراماً يومياً ولكن الدكتور مايكل مرعي مؤلف موسوعة الطبالطبيعي ذكر أن أخذ جرعة من خلاصة ثمار الخلين ما بين 250إلى 300ملليجرام يومياًتقوم مقام جرعة الخلين النقي.



عرق الأرض : Ge Gem

وهو نباتمتسلق يصل ارتفاعه إلى 30متراً له أوراق مركبة ويحمل ازهاراً ذات لون بنفسجي. يعتبرهذا النبات من أشهر النباتات الصينية ويوجد أيضاً بكميات كبرى في اليابان وشرقآسيا. وقد زرع هذا النبات في الولايات المتحدة الأمريكية.

الجزء المستخدممن النبات طبياً الجذور التي تجمع في فصل الخريف أو الربيع.

تحتوي جذورالنبات على اكيزوفلافونيدات وبيورارين، وديارزين وستيرولات.

لقد اثبتتالدراسات الأكلينكية الصينية فائدة عرق الأرض للذبحة الصدرية وقد قامت دراسة على 71مريضاً اعطوا جرعات ما بين 10 15جراماً من جذر النبات على هيئة خلاصة يومياً لمدةتتراوح ما بين 4إلى 22أسبوعاً. وخلال هذه المدة وجد أن 32من المرضى قد تحسنت حالتهمجداً و 20مريضاً بدت عليهم علامات التحسن أما الباقون وعددهم 22كان تحسنهم بطيئاً. تقوم خلاصة جذر نبات عرق الأرض بتوسيع الاوردة التاجية وتزيد من تدفق الدم وتقلل منضغط الدم. كما تقوم بتنظيم ضربات القلب. وتفيد التجارب الأكلينكية أن مستحضرات عرقالأرض ليس لها تأثير معاكس أو غير ملائم وانها مأمونة الجانب.



الرجلة: Purslane

تعتبر الرجلة من مضادات الأكسدة والتيتحمي الخلايا من الخراب وقد وجد انها تلعب دوراً هاماً في منع الأمراض القلبيةونبات الرجلة معروف لدى عامة الناس وهو نبات عشبي حولي والجزء المستعمل منه جميعأجزاء النبات عدا الجذور.

تحتوي الرجلة مواد هلامية وأحماضاً نباتيةوفيتامينات أ، ب، ج ، وكالسيوم ونورادرينالين ودوبامين.



الصفصاف: Willow

لقد ذكرت الدراسات أن جرعات صغيرة من الأسبرين تبدأ من 30ملليجراماًإلى 325ملليجراماً على هيئة أقراص حبة واحدة في اليوم تساعد في منع النوبات القلبيةوذلك عن طريق تكون جلطات دموية. إن قشور الصفصاف هي أصل الأسبرين ولو أخذ كوب إلىكوبان يومياً من شاي مصنوع من قشور الصفصاف فهذا يوازي جرعة الأسبرين اليومية. كماأوضحت دراسات حديثة أن الأسبرين وقشور الصفصاف تمنع .. سرطان القولون.

ويحتوي الصفصاف على ساليسين وحمض العفص وقلويدات وجلوكوزيدات.



الأخدرية: Evening Primirose

يعتبر نبات مادة جيدة كمصدرلمركب Gamma Linolenic acid والذي يخفض كلاً من الكوليسترول وضغط الدم، كما أن لهذاالمركب تأثيراً ضد التجلط. وتوجد مستحضرات مقننة من هذا النبات.



الكتان: Flax

تحتوي بذور الكتان كمية من مركب Alpha Linolenic acid وهذا المركب له قدرة في حماية القلب. وتحتوي بذور الكتان على كميةجيدة من فيتامينات (A,B,D,E)



الأنجدان : Lovahe

وهو نباتمعمر يحمل أوراقاً مركبة والجزء المستعمل من النبات هي الجذور والبذور والأوراق.

يحتوي النبات على زيت طيار ويشكل مركبات الفثالايدز 70% وكومارينات ومنأهمها مركب البيرجابتين وستيرولات ومواد صمغية وراتنجية. وقد قال عنه كل من الدكتورالبرت لونج أستاذ العقاقير وكذلك ستيفن فوستر أستاذ العقاقير أيضاً أن هذا النباتله تأثير مماثل لتأثير نبات حشيشة الملاك حيث يقوم على توسيع الشرايين التاجيةويزيد من تدفق الدم إلى القلب ويستعمل الأنجذان في الصين لعلاج الذبحة الصدريةوالحالات المرضية الأخرى للقلب.



نصائح إلى مرضى الذبحة الصدرية:

· يجب عليهم عدم استخدام أي أدوية مغايرة للأدوية التي يتعاطونها حالياًإلا بعد استشارة الطبيب المختص الذي يتابع حالاتهم.

· يجب عدم إهمالالرياضة وبالأخص المشي حيث إن الرياضة لها تأثير على الضغط والسكر.

· الإقلال جداً من تناول اللحوم الحمراء وكذلك يجب في حالة تناول الدجاج أن يزالالجلد ويفضل السلق أو الشوي.

· الاستعاضة بالأسماك عن اللحوم ولكن يجبالإقلال جداً من الساردين والتونة والجمبري والكافيار حيث انها ترفع الكولسترول.

· الإقلال جداً من تناول البيض وإذا كان لابد من ذلك فعليك بسلق البيض وأكلالزلال (الجزء الأبيض) وابتعد عن صفار البيض.

· عدم الأكل أو التقليل جداًمن النخاع والكبدة والكلاوي والخصادي والطحال لأنها ترفع الكوليسترول.

· ابتعد عن الزيوت الحيوانية كالسمن والشحوم.

· حاول التقليل من منتجاتالألبان وخاصة المحتوية على دهون ويمكن تناول مشتقات الألبان قليلة الدسم.

· يمكن الاستعاضة عن بروتين اللحوم ببروتين البقوليات مثل فول الصوياوالفول والعدس واللوبيا.

· استعمال الأدوية التي يصرفها لك الطبيب المختصبدقة وفي مواعيدها.

· عدم استخدام الأسبرين على معدة خالية ويجب تناولالأسبرين "ويفضل أن يكون من النوع المغلف" في الصباح بعد وجبة الإفطار مباشرة دونتأخير.

مقــــــالات منقولة



خلطة لعلاج الكحة :

الحلبة + حبة البركة + المستكي + لبان ذكر

حيث تؤخذ كميات متساويةمن المواد المذكورة وتسحق ثم توضع في ملء كوبين من الماء ثم توضع على نار هادئةلمدة 3دقائق ثم يستعمل منه ملء فنجان قهوة على الريق مرة واحدة فياليوم.



التين الشوكي Prickly Pear يؤخذ لوح من أوراق التين الشوكي (البرشومي) ويشق إلى نصفين ثم يدق سكر نبات ويرش في قلب اللوح، ثم يعلق فيسيل منهمادة تشبه العسل، يؤخذ من هذا السائل ملعقة كبيرة مساء لعدةأيام.

السعال المزمن :

تأخذ كمية من التين العادي المجفف , وتنقعة في زيت زيتون مدة اسبوع , فيفطر المريض كل صباح ثلاث تينات , فانة يشفى .

أوراق الجوافة Gawava تستعمل الجوافة على نطاق واسع لعلاج الكحة حيث يؤخذملء ملعقة كبيرة من الأوراق وتوضع في ملء كوب مغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفىوتشرب مرتين في اليوم صباحاً ومساءً.

علاج البلغم :

السلامعليكم، ما هو أفضل علاج للبلغم المحتقن في أسفل الحلق تحت الحنجرة, الذي يسبب ليقلة النوم التي لا تزيد في أحسن الأحوال عن خمس ساعات, ونوم غير عميق وليس مريحا, وعندما أصحو في الصباح أواجه مشكلة ثانية في إخراج البلغم اللزج جدا والجامدّ إلابعد ساعة على الأقل، وذلك بعد أخذ الكثير من السؤال المرطبة اللزجة مثل عصر النجىأو بنبون الفراولة أو السوائل الساخنة، علما بأنني لا أسعل ! ، وقد عملت أشعة للصدروالنتيجة سليمة، وأنا قليل التدخين, ومؤخرا طلب مني الإخصائي أن أعمل أشعة للمعدة؛حيث ذكر لي أن البلغم قد يكون مصدره من المعدة, وإن كان كذلك فإنه يحتاج إلى علاجلمدة ثلاثة أشهر, وجزاكم الله خيرا أرشدوني على الأقل ما الذي يريحني للنوم ولمشكلةإخراجه في الصباح؟.

يمكن استخدام أعشاب للحساسية مثل: البرداقوش معالزيزفون (التليو)، وتؤخذ ملعقة صباحًا ومساءً مع كوب ماء يغلي، مع استخدام 5 نقطفقط من زيت حبة البركة، مع كوب ماء يغلي. يشرب مرة واحدة يوميًا، وكذلك أخذ منقوعالكندر (لبان الدكر) يشرب منقوعة صباحًا. باستخدام هذه الثلاث وسائل يمكن القضاءعلى هذه المعاناة.

الأخت أم محمود من الرياض تقول انها تعاني منالبلغم ويشتد اكثر عند النوم بالاضافة الى حساسية في الصدر وغليان في الحلق وترغبفي نصحها؟يمكنك استخدام ملء ملعقة أكل من اللبان الذكر (الشحرى) وهو يباعلدى العطارين ونقعه في كأس ماء بارد لمدة 12ساعة ثم تحريكه وتصفيته وشرب الماءالناتج منه مرة واحدة في اليوم، كما يمكنك بجانب ذلك استخدام ملء ملعقة صغيرة مناليانسون على ملء كوب ماء سبق غليه وتركه لمدة 15دقيقة ثم تصفيتهوشربه.

دواء البلغم «خذ جزءً من علك الرّوميّ وجزءً من كندر وجزءًمن سعتر وجزءً من نانخواه وجزءً من شونيز، أجزاءً سواءً يدّقّ كلّ واحد على حدةدقّاً ناعماً ثمّ تنخل وتعجن وتجمع وتسحق حتّى يختلط ثمّ تجمعه بالعسل وتأخذ منه فيكلّ يوم وليلة بندقةً عند المنام نافع إن شاء اللّه تعالىيمكنتنظيف البلغم لدى الاطفال والكبار ايضا باستخدام مغلي الحلبة (الماء الناتج بعد غليالحلبة ) وتحليته بالعسل ويؤخذ منه قدر ربع فنجان قهوة للاطفال صباحاومساء.

للبلغم :افضل طريقه لاخراج البلغم من الجسمان تغلي 10 غم من ورق الجوافه مع 3 غم من لحاء البيلسان( وهي زهرة جميله الون والرائحه) لمدة 7 دقائق تصفي ويضاف اليها 3 غم عصرة زنجبيل وهي حارهللكبار 100 مليوميا 3 مرات للصغار 30-50 مل حسب الحجم مرتين في اليوماخوكم محسن النادياخصائي علاج طبيعي وطب بديلطريقة أخرى لعمل مشروب ورقالجوافا بالعسل:

1. يختار بعض ورق الجوافا الناشف الجديد ويوضع في علبةنظيفة.
2. يختار كمية من الورق تقدر بكوب وتوضع في كيس نايلون وتضرب باليد حتىتنعم قليلاً ( أي حتى يمكن الاكتيال منها بالملعقة) ثم يحتفظ به في علبة نظيفة.
3. يضاف ملعقتين من ورق الجوافا الناعم إلى كوب من الماء المغلي ويترك الخليطلمدة (10 دقائق).
4. يتم تصفيته بصفاية ناعمة الفتحات.
5. يضاف للكوب المصفىمن ملعقة إلى ملعقتين من العسل المقري عليه حسب الرغبة ويحرك جيداً ( يفضل أن يكونالمصدر الزهري للعسل من السدر).

طريقة الاستعمال:
1. يشرب كوب منمشروب ورق الجوافا بالعسل 3 مرات يومياً.
2. في رمضان أو عند صوم التطوع (تقبلالله منا ومنكم ومن المسلمين جميعاً) يشرب مع الإفطار وفي منتصف الليل وعندالسحور.
3. في الأيام العادية يفضل كل 8 ساعات.
4. عند ما يحس المصاب بالربوأو حساسية الصدر بالتحسن بإذن الله يستمر حتى تنقطع عنه الأعراض وإن عادت في يوم منالأيام فليعد لهذا المشروب.

بريد القراءلأخ علي الثبيتي يقول إنوالده مصاب بشلل نصفي في الجانب الأيسر منذ عشر سنوات ومن مدة سنتين ظهرت لديهحساسية في الصدر مصحوبة أحياناً بسعال شديد جداً حتى أننا نسمع أصواتاً في الصدر. ومن خلال مراجعتنا للمستشفيات أفاد البعض أن لديه ربواً وقال الآخر بأنه ليس ربوويرجو النصح.

- الأخ علي الثبيتي، نرجو من الله سبحانه عزَّ وجلّ أن يشفيوالدك من ناحية السعال فيمكن استخدام ملء ملعقة من زيت السمسم النقي مرة واحدة عندالنوم. وأما إذا كان لديه ربو فيمكن استخدام ملء ملعقة أكل من عشب الزعتر البريالذي يباع لدى محلات العطارة ووضعها في ملء كوب ماء مغلي ثم تحرك وتغطى وتترك لمدة 15 دقيقة ثم تصفى وتشرب مرة واحدة على الريق وأخرى عند النومقلت : ينبغي على المريض أن يبادر بالرقية الشرعية فهي شفاء بإذن الله تعالى لمعظم أمراضالصدر .

الأعشاب المفيدة لأمراض الصدر:

الحلبه ، العسل ،الجرجير ، القثاء ، المحلب ، ميعة، البرتقال ، الموز ، الحبة السوداء ، الشمر ،عرعر ، الشوفان ، عرق السوس ، اليانسون ، الزيزفون ، حب الزلم ، الحرمل ، الحلتيت ،مره ، خيار شنبر ، العنبر ، القسط ، الكثيراء ، الكندر ، الحلبة ، خطمي ، مستكى ،المقل ، النعناع ، زنجبيل .

اتمنى ان ينال اعجابكم

تحياتي

نوسة

مساؤك ورد النرجس

تسلمين ياعمري

وشكرا اختي الغالية

نورتي الموضوع بتواجدج الرائع

مع تحياتي لكي

يسلمو ع الأختيار المميز أبدآآآع
أعجابي بها
ودي وأحترآمي لسموك