الأرق حين يتسبب في الموت المبكر للرجال

الأرق حين يتسبب في الموت المبكر للرجال

لؤي محمد من لندن: قد يؤول المطاف بالرجال غير القادرين على النوم خلال ساعات اليل القليلة بالوفاة في سن مبكرة حسبما ذكر فريق من العلماء. فوفقا لنتائج دراستهم يواجه الرجال المصابون بالأرق المزمن احتمالا أقوى بالموت بشكل أبكر مقارنة بأولئك الذين يتمتعون بنوم ليلي جيد. وعلى العكس من الرجال، يبدو أن النساء قادرات على تحمل الحرمان من ساعات النوم من دون أن تؤثر في مدى أعمارهن المتوقعة. وجاء هذا الاكتشاف الجديد ليضيف دليلا جديدا من أن النوم القليل قابل لأن يتسبب في تبعات صحية بعيدة المدى. وقال كبير الباحثين المشاركين في هذه الدراسة الدكتور الكسندروس فغونتاس لمراسل صحيفة الديلي ميل البريطانية إن " الكشف الأولي لدراستنا أن الأرق هو أكثر الاختلالات الشائعة التي تواجه النوم وله ارتباط برفع نسبة الوفيات بين الرجال". وأضاف الطبيب النفساني من كلية ولاية بين للطب في بنسلفانيا: "حتى الآن لم تظهر أي دراسة أن للأرق صلة بنسبة الوفيات بين الرجال".
ونشر البحث في المجلة الطبية "سليب" (النوم) وفيها درس العلماء أنماط النوم لدى 1000 إمرأة و741 رجلا. ومن بين هؤلاء المتطوعين هناك 8% من النساء و4% من الرجال يعانون الأرق المزمن وينامون أقل من ست ساعات ليلا لكن وجد خلال فترة 14 سنة أن الرجال المصابين بالأرق المزمن أكثر عرضة للوفاة بأربع مرات من أولئك الذين ينامون بشكل طبيعي ليلا. وعلى العكس من ذلك يتوقع العلماء أن النساء الواتي يعانين الأرق سيعشن مثل بقية النساء الأخريات من دون أي تأثير عليهن.

سلمت اناملك نوساا
على الموضوع
بانتظار جديدك
وردي لك

يسلمووو يعطيك الف عافيه ودووم الابداع روووعه ماقدمت الف تحيه لك

هلاا عيوني امير منورر:001:

هلااا عيوني وردتي منوره:icon26:

هلااا عيوني علي برنس منور:001: