اهلا وسهلا بكم في منتديات حزن العشاق .. يمنع نشر الأغاني والمسلسلات والأفلام وكافة الصور المحرّمة ويمنع نشر المواضيع الطائفية... منتدانا ذو رسالة ثقافية وسطية
العودة   منتديات حزن العشاق > منتديات حزن العشاق الاسرية و الشبابية > عالم الصحه والغذاء

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
اسمر حبيبتي هيه القانون
قديم 05-05-2013 ~ 02:30 PM
افتراضي االكستناء تساعد على خفض الكوليسترول في الدم ؟ ؟2013
  ãÔÇÑßÉ ÑÞã 1
 
الصورة الرمزية اسمر حبيبتي هيه القانون
 
http://www.chat-hozn3.com/up/uploads/1366577570251.gif
تاريخ التسجيل : Aug 2011
معدل تقييم المستوى : 48
اسمر حبيبتي هيه القانون ادارة


االكستناء تساعد على خفض الكوليسترول في الدم





تعتبر ثمرة الكستناء من أبرز المأكولات الشتوية المفضلة والمرغوب عند تجمع أغلب العائلات والأصدقاء خلال السهرات الدافئة، حيث أن 50 غرام من الكستناء تحتوي على 100 سعرة حرارية، و 45 غراماً من النشويات، وغرامين من البروتين، وغرامين من الدهون، و4 غرامات من الألياف الغذائية.
كما تبين أن الكستناء تحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم والفوسفور و"فيتامين أ" و"فيتامين ب 9" و"فيتامين سي"، حيث إنها تساعد على خفض الكوليسترول في الدم وتحمي من أمراض القلب، و تقوّي جهاز الجسم المناعي وتمنع الإصابة بنزلات البرد بفضل النسبة العالية التي تحتويها من فيتامين "سي"، كما إنها تساعد على تنشيط الجسم وتهدئة الأعصاب بسبب كمية الفيتامينات والمعادن العالية المتوافرة فيها.
والجدير بالذكر أنّه يمكن استخدام قشور حبة الكستناء لخفض الحرارة المرتفعة من خلال وضعها على الرأس، كما أنّ قشور الكستناء توضع على الجروح لأنّها تسهم في التئامها بشكل أفضل، ويمكن وضعها أيضاً على المفاصل الملتهبة لأنّها تخفف من الإلتهاب بشكل كبير.


  رد مع اقتباس
قديم 05-05-2013 ~ 03:09 PM
افتراضي رد: االكستناء تساعد على خفض الكوليسترول في الدم ؟ ؟2013
  ãÔÇÑßÉ ÑÞã 2
 
الصورة الرمزية ورد الملائكه
 
http://www.chat-hozn3.com/up/uploads/1416837935791.gif
تاريخ التسجيل : Jul 2010
معدل تقييم المستوى : 10
ورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond repute




عاشت ايدك على جديدك اسمرر
كل مفيدك حلو
وردي لروووحك الحلوة:m14:

  رد مع اقتباس
مــــلــــوكـــه
قديم 05-07-2013 ~ 02:25 AM
افتراضي رد: االكستناء تساعد على خفض الكوليسترول في الدم ؟ ؟2013
  ãÔÇÑßÉ ÑÞã 3
 
الصورة الرمزية مــــلــــوكـــه
 
1409683700141.png - 46.37 KB
تاريخ التسجيل : May 2012
معدل تقييم المستوى : 111
مــــلــــوكـــه ادارةمــــلــــوكـــه ادارة



يَع‘ـطِيِكْ رِبي العَ‘ــآآإفِيَه عَلىآ الطرح..~
شَرَفَنِي المَرٌوُر فِي مُتَصَفِحِكْ العَ ـطِرْ ..~
دُمت بَحِفْظْ الرَحَمَــــن ـ~


~!مــــــلــــــوكـــه!~




  رد مع اقتباس
قديم 05-07-2013 ~ 10:05 AM
افتراضي رد: االكستناء تساعد على خفض الكوليسترول في الدم ؟ ؟2013
  ãÔÇÑßÉ ÑÞã 4
 
الصورة الرمزية اسيل الدلوعة
 
http://www.chat-hozn3.com/up/uploads/1369656748671.gif
تاريخ التسجيل : Jun 2012
العمر : 30
معدل تقييم المستوى : 36
اسيل الدلوعة ادارة


موضوووع رااائع
معلومات مفيدة

يعطيك العــــــــــــافيه على الطرح المميز
  رد مع اقتباس
اسمر حبيبتي هيه القانون
قديم 05-07-2013 ~ 01:56 PM
افتراضي رد: االكستناء تساعد على خفض الكوليسترول في الدم ؟ ؟2013
  ãÔÇÑßÉ ÑÞã 5
 
الصورة الرمزية اسمر حبيبتي هيه القانون
 
http://www.chat-hozn3.com/up/uploads/1366577570251.gif
تاريخ التسجيل : Aug 2011
معدل تقييم المستوى : 48
اسمر حبيبتي هيه القانون ادارة


.... اسعدني جدأأ تواجدك
بين جدور متصفحي
لاترحمنا هذاي الطله
الجميله ودي لروحك الطيبه

  رد مع اقتباس
اسمر حبيبتي هيه القانون
قديم 05-07-2013 ~ 01:56 PM
افتراضي رد: االكستناء تساعد على خفض الكوليسترول في الدم ؟ ؟2013
  ãÔÇÑßÉ ÑÞã 6
 
الصورة الرمزية اسمر حبيبتي هيه القانون
 
http://www.chat-hozn3.com/up/uploads/1366577570251.gif
تاريخ التسجيل : Aug 2011
معدل تقييم المستوى : 48
اسمر حبيبتي هيه القانون ادارة


ورد

.... اسعدني جدأأ تواجدك
بين جدور متصفحي
لاترحمنا هذاي الطله
الجميله ودي لروحك الطيبه

  رد مع اقتباس
اسمر حبيبتي هيه القانون
قديم 05-07-2013 ~ 01:56 PM
افتراضي رد: االكستناء تساعد على خفض الكوليسترول في الدم ؟ ؟2013
  ãÔÇÑßÉ ÑÞã 7
 
الصورة الرمزية اسمر حبيبتي هيه القانون
 
http://www.chat-hozn3.com/up/uploads/1366577570251.gif
تاريخ التسجيل : Aug 2011
معدل تقييم المستوى : 48
اسمر حبيبتي هيه القانون ادارة


سوايت

.... اسعدني جدأأ تواجدك
بين جدور متصفحي
لاترحمنا هذاي الطله
الجميله ودي لروحك الطيبه

  رد مع اقتباس
اسمر حبيبتي هيه القانون
قديم 05-07-2013 ~ 01:56 PM
افتراضي رد: االكستناء تساعد على خفض الكوليسترول في الدم ؟ ؟2013
  ãÔÇÑßÉ ÑÞã 8
 
الصورة الرمزية اسمر حبيبتي هيه القانون
 
http://www.chat-hozn3.com/up/uploads/1366577570251.gif
تاريخ التسجيل : Aug 2011
معدل تقييم المستوى : 48
اسمر حبيبتي هيه القانون ادارة


اسيل

.... اسعدني جدأأ تواجدك
بين جدور متصفحي
لاترحمنا هذاي الطله
الجميله ودي لروحك الطيبه

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلومات عن ارتفاع ضغط الدم اسيل الدلوعة عالم الصحه والغذاء 8 05-10-2013 07:32 AM
تقرير جاهز عن كريات الدم البيضاء فاطمة الطاهرة منتدى البحوث العلميه 13 04-08-2013 11:45 AM
زيت السمك .. واحتمالات الشفاء من سرطان الدم ..؟؟ مــــلــــوكـــه عالم الصحه والغذاء 3 03-09-2013 08:26 AM
هبوط ضغط الدم وأسبابه واعراضه وعلاجه اسمر حبيبتي هيه القانون عالم الصحه والغذاء 18 11-11-2012 10:07 PM
خطوات ضرورية لتحسين مستوى ضغط الدم..!! برنسيسه الحب عالم الصحه والغذاء 10 10-05-2012 10:07 AM


الساعة الآن 10:18 PM