اهلا وسهلا بكم في منتديات حزن العشاق .. يمنع نشر الأغاني والمسلسلات والأفلام وكافة الصور المحرّمة ويمنع نشر المواضيع الطائفية... منتدانا ذو رسالة ثقافية وسطية

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-29-2011 ~ 07:28 PM
Lightbulb الفاكهه التي تقي من التسوس وفقر الدم
  ãÔÇÑßÉ ÑÞã 1
 
الصورة الرمزية نوسه
 
مشرفة اقسام حزن العشاق
تاريخ التسجيل : Jan 2011
معدل تقييم المستوى : 66
نوسه has a spectacular aura aboutنوسه has a spectacular aura about


,,..*الفاكهه التي تقي من التسوس وفقر الدم *.,,
قال تعالى: (فأنبتنا فيها حباً، وعنباً وقضباً وزيتوناً ونخلاً)

*الزبيب *

1-اكل وجبه خفيفه من الزبيب يعتبر واقي للاسنان من التسوس حيث انه يحتوي على مركبات تعمل على إيقاف نمو أنواع متعددة من الجراثيم الفموية والتي لها علاقة بحدوث تسوس الأسنان وأمراض اللثة ..


2- يعتبر الزبيب مصدراً جيداً للحديد وكما نعلم أن الحديدضروري لصنع الهيموجلوبين في كرات الدم الحمراء والذي يستخدمه الجسم لنقل الأكسجين وبذلك هو علاج لمرضى فقر الدم..


ملاحظه:

لاتتناولي الزبيب وحده حيث انه يحتوي على نوع من الحديديسمى حديد غير اليحمور والذي يجد الجسم صعوبة في امتصاصه عن حديد اليحمور الذي في اللحوم، لكن تناولي الزبيب مع الأطعمة عالية فيتامين c مثل الليمون والبرتقال والفلفل الأحمر الحار وخلاف ذلك والتي تساعد على تحسين قدرة الجسم على امتصاص حديداليحمور



3-الزبيب يقي من ارتفاع ضغط الدم حيث أنه يعد مصدراً جيداً للبوتاسيوم ذلك المعدن الذي ثبت أنه يخفض ضغط الدم المرتفع ..





4-والزبيب غني بالألياف .وبذلك فهي تقي من مشكلات يومية مثل الإمساك والبواسير..



5-عندما يطبخ الزبيب بالماء ويشرب يكون ملطف للسعال وإخراج البلغم، وينظف الجهاز التنفسي في حالةالالتهاب



~..اتمنى الصحه للجميع..~
  رد مع اقتباس
على برنس
قديم 07-07-2011 ~ 12:19 AM
افتراضي رد: الفاكهه التي تقي من التسوس وفقر الدم
  ãÔÇÑßÉ ÑÞã 2
 
الصورة الرمزية على برنس
 
مشرف اقسام السيارات
تاريخ التسجيل : Jan 2011
معدل تقييم المستوى : 47
على برنس ادارة


يسلمووو يعطيك الف عافيه ودووم الابداع روووعه ماقدمت الف تحيه لك
  رد مع اقتباس
قديم 07-07-2011 ~ 08:02 AM
افتراضي رد: الفاكهه التي تقي من التسوس وفقر الدم
  ãÔÇÑßÉ ÑÞã 3
 
الصورة الرمزية نوسه
 
مشرفة اقسام حزن العشاق
تاريخ التسجيل : Jan 2011
معدل تقييم المستوى : 66
نوسه has a spectacular aura aboutنوسه has a spectacular aura about


هلااا علاوي منور خيووو الف تحيه لك:001:
  رد مع اقتباس
قديم 07-08-2011 ~ 11:38 PM
افتراضي رد: الفاكهه التي تقي من التسوس وفقر الدم
  ãÔÇÑßÉ ÑÞã 4
 
الصورة الرمزية ورد الملائكه
 
http://www.chat-hozn3.com/up/uploads/1416837935791.gif
تاريخ التسجيل : Jul 2010
معدل تقييم المستوى : 10
ورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond reputeورد الملائكه has a reputation beyond repute


[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:black;border:10px ridge red;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
سلمت اناملك نوساا
موضوع مفيد
وردى

[/ALIGN]
[ALIGN=center]
[/ALIGN][ALIGN=center]
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]
  رد مع اقتباس
شجون عاشقة
قديم 07-09-2011 ~ 07:07 AM
افتراضي رد: الفاكهه التي تقي من التسوس وفقر الدم
  ãÔÇÑßÉ ÑÞã 5
 
الصورة الرمزية شجون عاشقة
 
مشرفة سابقه
تاريخ التسجيل : Aug 2010
معدل تقييم المستوى : 57
شجون عاشقة ادارة


عاشت الايااادي عالمعلومات المفيدة والمهمة ...ودي قبل ردي
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفاكهه التي تساعدك على انقاص وزنك احساس العالم عالم الصحه والغذاء 3 04-21-2014 03:30 PM
نتخبنا في مواجهة الصين .. امل الفوز وفقر الإعداد ورد الملائكه منتدى الرياضة العراقية ! >> 1 04-01-2013 12:48 AM
الأطعمة التي تساعد على انقاص وزنك حسب فصيلة دمك .. فصائل الدم و الريجيم برنسيسه الحب عالم الصحه والغذاء 8 01-15-2013 07:28 PM
الاطعمه التي ترفع من ضغط الدم هوبي المحبه عالم الصحه والغذاء 3 11-14-2012 09:27 AM
الفاكهه التي حرمها الله وما زلنا نتلذذ باكلها همس الربيع المنتدى الاسلامي العام 3 09-12-2012 05:51 PM


الساعة الآن 10:56 AM