معلومات طبية مفيدة كل يوم | انت طبيب نفسك

اطيب التحيات لكم

جميع قراء و رواد منتدى حزن العشاق




ان صحة الإنسان غالية و ثمينة ،

فهو يفعل كل ما بوسعه لكي يحافظ عليها و يبقى بصحة جيدة .

http://store1.up-00.com/2014-03/1395226668051.jpg

فيختار الأطعمة الصحية له ، و يختار نظام غذائي معين يتبعه في حياته

كي يحافظ على صحته و وزنه .

http://store1.up-00.com/2014-03/139522666822.jpg

http://store1.up-00.com/2014-03/1395226719521.png

http://store1.up-00.com/2014-03/1395226804651.png


معلومات طبية متجددة كل يوم عن كل انواع الأطعمة التي نأكلها :

اللحوم ، الخضار ، الفواكه ...

معلومات سوف تفسر لنا آثار هذه الأطعمة على حياتنا و صحتنا .

http://store2.up-00.com/2014-03/1395226959531.jpg

مع تمنياتي للجميع بالصحة و العافية

اطيب التحيات لكم

جميع قراء و رواد منتدى حزن العشاق

اليوم نقدم لكم النصيحة عن




الأفندي




الأفندي غني بالفيتامين ج .

هذا الفيتامين اساسي للحصول على بشرة صحية و شابة .

http://store2.up-00.com/2014-04/1396600793061.jpg

اطيب التحيات إلى جميع قراء و رواد منتدى حزن العشاق

اليوم نقدم لكم نصيحتنا الجديدة



البطيخ




البطيخ غني بالماء و البوتاسيوم الذي يساعد على إزالة الرواسب من الكلى .

كما و يقلل خطر الإصابة بسرطان البروستات و القولون .

اليوم نصيحتنا لكم يا قراء و رواد منتدى حزن العشاق

عن فاكهة لذيذة جداً



الإجاص



يعتبر الإجاص مصدر ممتاز للألياف الطبيعية ، التي تتحكم بمعدل السكر

بالدم ، و انتظام حركة الأمعاء .

http://store2.up-00.com/2014-04/1396949689691.jpg

اطيب التحيات لكم يا قراء و رواد منتدى حزن العشاق

اليوم نقدم لكم معلومة جديدة عن نوع فاكهة جديد


العنب


العنب يحتوي على مواد سكرية سهلة الهضم ، تقلل من الإصابة بأمراض القلب

والسرطان و الكولسترول السيء .

http://store2.up-00.com/2014-04/139720594331.jpg

موضوع في قمة الجمال

طرحت فابدعت

دمت ودام عطائك

ودائما بأنتظار جديدك الشيق

لك خالص احترامي

ورد

شكرا عمري على الرد الجميل

نورتيني وشرفتيني بتواجدج العطر

والحضور الروعة والجمال والابداع

ولا تحرمينا من هالطلة الجميلة يارائعة

تحياتي لكي

اطيب التحيات لكم يا قراء و رواد منتدى حزن العشاق

اليوم نقدم لكم نصيحة طبية جديدة عن فاكهة جديدة




الجوافة




ان الجوافة غنية بالفيتامينات و الاملاح المعدنية التي تساعد على الوقاية من

السرطان وعلاج آلام البرد ، المعدة ، الكحة و غيرها ..

اطيب التحيات لكم يا قراء و رواد منتدى حزن العشاق

اليوم لكم نصيحة عن نوع فاكهة جديد


المانجو



يحتوي المانجو على كميات من البوتاسيوم والماغنسيوم التي تساعد على التخلص

من التوتر .

كما و تعد الغذاء المثالي للتركيز و الذاكرة .

اطيب التحيات لكم يا قراء و رواد منتدى حزن العشاق

اليوم سنتكلم عن فاكهة جديدة و لذيذة


الفراوله



الفراوله غني بالاملاح المعدنية كالكالسيوم ، الحديد ، الفوسفور .

قد تفيد الفراوله في علاج التهاب الحلق ، نوبات الربو ، السل الرئوي و التهابات القولون .