اهلا وسهلا بكم في منتديات حزن العشاق .. يمنع نشر الأغاني والمسلسلات والأفلام وكافة الصور المحرّمة ويمنع نشر المواضيع الطائفية... منتدانا ذو رسالة ثقافية وسطية

الإهداءات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
iissam
قديم 09-14-2014 ~ 08:31 PM
افتراضي رد: مطبخنا عراقي مع علي هادي دولمه
  ãÔÇÑßÉ ÑÞã 24
 
الصورة الرمزية iissam
 
تاريخ التسجيل : Jul 2014
معدل تقييم المستوى : 12
iissam is a jewel in the roughiissam is a jewel in the roughiissam is a jewel in the rough








المقادير
  • ليمون عصير,3 حبات
  • فلفل أسود , ملعقة
  • ملح , ملعقة
  • فلفل , ملعقة
  • زيت زيتون , كأس
  • زعتر مطحون, ملعقة
  • غار , ملعقة
  • بصل , حبة
  • بطاطس , حبة
  • خل أبيض , كوب
  • سمك , كيلو


طريقة التحضير
- نظفي السمك جيداً واصنعي بعض الشقوق على جانبي السمكة .
- تبلي الملح والفلفل الاسود والثوم والغار والزعتر وافركي داخل كل سمكة وانقعي السمك لمدة ساعتين .

- اسلقي حبات الطماطم في الماء ثم قشريها وقطعيها الي حلقات .

- قشري البصلة وابشريها وقطعي حبات الليمون إلى حلقات .

- ضعي في صحن خاص للطهي في الفرن حلقات البطاطا ونسقي السمك ثم غطي السمك بالبصل المبشور مع حلقات الطماطم والليمون ورشي البقدونس المفروم فوق حلقات البصل.

- اضيفي كأس ماء ورشي الزيت ثم الخل علي السمك واطهي في الفرن علي نار معتدله لمدة 45 دقيق .







  رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:29 AM