وصفات لبشره صحيه

الحفاظ على بشرتك من التأثيرات الطبيعية لأعراض الشيخوخة، يستند بشكل كبير إلى تهدئة تأثير الجذور الحرة الضارة، اليوم نجمل لك فوائد الثمار الكنز التي ستعمل على تخفيف أعراض الشيخوخة وتساعدك في الحصول على بشرة متألقة.

البابايا:

تعتبر البابايا مقشر طبيعي ومرطب، الاستعمال المنتظم يمكن أن يساعد على تفتيح البشرة، وتقليل ظهور بقع العمر، البابايا يفتح المسامات أيضا، ويترك الجلد ناعما مع وهج صحي.

والبابايا سهلة الاستعمال على خلاف العلاجات الطبيعية الأخرى، ببساطة قومي بتقشير جزء من الطبقة الخارجية للبابايا بسكين حاد، ثم ضعيه مباشرة على وجهك، كما لو أنك تستعملين كرة من القطن.

الأفوكادو:

للحفاظ على جلد مرن، يجب أن تمنحي جلدك الفيتامينات، مثل جسمك، الأفوكادو نسخة طبيعة من متجر غذائي شامل، فهذه الثمرة مليئة بفيتامينات أ، ب، د وإي، وهي أغنى من موزة في البوتاسيوم وتحتوي دهون صحية، يجعلها مرطب طبيعي مثالي جدا.

يساعد الأفوكادو على تقليل إشارات الشيخوخة، مثل الخطوط والتجاعيد الرفيعة، كما تزيل الزيوت الطبيعية في الأفوكادو الترسبات على البشرة، الأفوكادو أيضا عظيم لمعالجة الأكزيما، البقع الحمراء والجلد الحساس.

لعمل قناع للوجه من الأفوكادو أنت بحاجة إلى ثمرة أفوكادو، اختاري ثمرة أفوكادو ناضجة، استخرجي اللب الطري وأهرسيه بالشوكة، ضعي هريس الأفوكادو بلطف على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق تقريبا. لإزالته، استعملي قطعة قماش رطب، لإضافة الترطيب، قومي بإضافة القليل من الحليب أو ملعقة صغيرة من العسل إلى القناع.

ملــــوكه