ٵلتخّلصْ مِـלּ ٵلصّدَاع فِي 5 دقـآئقْ .. -

smart boy · smart boy

ٵلتخّلصْ مِـלּ ٵلصّدَاع فِي 5 دقـآئقْ ..

السلآم عليكم ورحمة الله وبركـآته
كيفكم .. عسٍآكم بخـــــــير ْ

..

لتخلص من الصداع في خمس دقائق ..!
وبشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية ..

.الانف له جانبان ,الايمن و الايسر و نحن نستخدمهما معا

" للشهيق و الزفير"في الحقيقة انهما مختلفان

ويجب ان تكون قادراً على الشعور بالفرق وعند اصابتك بالصداع,

حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .

وخلال 5 دقائق

تقريبا" سيزول الصداع منك ؟
واذا كنت تشعر بالتعب
مجرد ..| أعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن.

بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك

الجانب الايمن يعد الجانب " الحار",
لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب " البارد" ..
اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انفهن, لذا يهدئن بسرعة.
و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انفهم

هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم,

من اي الجانبين تتنفس اسرع ..؟

اليسار ام اليمين ..؟

اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب .
لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس

و ستشعر بالانتعاش بسرعة ..
احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوماً,
وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريباً لا يستطيع الدراسة
كان يتناول الادوية المزيلة للالام و لكنها لم تكن نافعة له
فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف
و يتنفس من الممر الايسر للانف.
و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع ..!
و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد
هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية
هو شيء تم اكتسابه بالخبرة

لذا .. لماذا لا تحاول ان تجربه بديلاً عنْ البندول

دمتم بصحه وعآفيه ..

اسمر حبيبتي هيه القانون

يسسلمووو علىا هذا
الطرح الجميل راق لي
جدأأ يعطيك الف عافيه
بنتظأر المزيد من ابداعاتك
بششوق ودي قبل ردي

01-12-2013 ~ 08:22 PM

روعه التقرير
عاشت ايدك
كل الورد لروحك

شجون عاشقة · شجون عاشقة

طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص حبي وأشواقي
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا

اعذب التحايا لك

لكـ خالص احترامي

مــــلــــوكـــه · مــــلــــوكـــه

سعدتُ..بتوآجدي هُنا
زخم من الإبداع..والجمال
فسلمت أيادي..جلبت لنا كل جميل
ولآحرمنا الله جديدك..الرآئع..
تحيه معطره..برياحين..الياسمين

برنسيسه الحب · برنسيسه الحب

رووعهِ ياغاِْليً
عاْشتِ دياِْتكِ لْلْمجهِودُِ
عناْقيدًِ جوريُِ لكُِ

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

smart boy	01-10-2013 ~ 10:42 PM ٵلتخّلصْ مِـלּ ٵلصّدَاع فِي 5 دقـآئقْ .. ãÔÇÑßÉ ÑÞã 1
أمَــيًرْ حٌزَنٌ آلٌعَشٌــــآقٌ تاريخ التسجيل : May 2012 العمر : 28 ÚÏÏ ãÔÇÑßÇÊí : 10,971 معدل تقييم المستوى : 24	ٵلتخّلصْ مِـלּ ٵلصّدَاع فِي 5 دقـآئقْ .. السلآم عليكم ورحمة الله وبركـآته كيفكم .. عسٍآكم بخـــــــير ْ .. لتخلص من الصداع في خمس دقائق ..! وبشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية .. .الانف له جانبان ,الايمن و الايسر و نحن نستخدمهما معا " للشهيق و الزفير"في الحقيقة انهما مختلفان ويجب ان تكون قادراً على الشعور بالفرق وعند اصابتك بالصداع, حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس . وخلال 5 دقائق تقريبا" سيزول الصداع منك ؟ واذا كنت تشعر بالتعب مجرد ..\| أعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن. بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب " البارد" .. اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انفهم هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع ..؟ اليسار ام اليمين ..؟ اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب . لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس و ستشعر بالانتعاش بسرعة .. احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوماً, وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريباً لا يستطيع الدراسة كان يتناول الادوية المزيلة للالام و لكنها لم تكن نافعة له فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف و يتنفس من الممر الايسر للانف. و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع ..! و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية هو شيء تم اكتسابه بالخبرة لذا .. لماذا لا تحاول ان تجربه بديلاً عنْ البندول دمتم بصحه وعآفيه ..

اسمر حبيبتي هيه القانون	01-11-2013 ~ 10:52 AM رد: ٵلتخّلصْ مِـלּ ٵلصّدَاع فِي 5 دقـآئقْ .. ãÔÇÑßÉ ÑÞã 2
تاريخ التسجيل : Aug 2011 ÚÏÏ ãÔÇÑßÇÊí : 35,056 معدل تقييم المستوى : 48	يسسلمووو علىا هذا الطرح الجميل راق لي جدأأ يعطيك الف عافيه بنتظأر المزيد من ابداعاتك بششوق ودي قبل ردي

	01-12-2013 ~ 08:22 PM رد: ٵلتخّلصْ مِـלּ ٵلصّدَاع فِي 5 دقـآئقْ .. ãÔÇÑßÉ ÑÞã 3
تاريخ التسجيل : Jul 2010 ÚÏÏ ãÔÇÑßÇÊí : 131,328 معدل تقييم المستوى : 10	روعه التقرير عاشت ايدك كل الورد لروحك

شجون عاشقة	01-12-2013 ~ 09:40 PM رد: ٵلتخّلصْ مِـלּ ٵلصّدَاع فِي 5 دقـآئقْ .. ãÔÇÑßÉ ÑÞã 4
مشرفة سابقه تاريخ التسجيل : Aug 2010 ÚÏÏ ãÔÇÑßÇÊí : 43,034 معدل تقييم المستوى : 57	طرحت فابدعت دمت ودام عطائك ودائما بأنتظار جديدك الشيق لك خالص حبي وأشواقي سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا اعذب التحايا لك لكـ خالص احترامي

مــــلــــوكـــه	01-13-2013 ~ 02:04 PM رد: ٵلتخّلصْ مِـלּ ٵلصّدَاع فِي 5 دقـآئقْ .. ãÔÇÑßÉ ÑÞã 5
تاريخ التسجيل : May 2012 ÚÏÏ ãÔÇÑßÇÊí : 98,035 معدل تقييم المستوى : 111	سعدتُ..بتوآجدي هُنا زخم من الإبداع..والجمال فسلمت أيادي..جلبت لنا كل جميل ولآحرمنا الله جديدك..الرآئع.. تحيه معطره..برياحين..الياسمين

برنسيسه الحب	01-14-2013 ~ 02:57 PM رد: ٵلتخّلصْ مِـלּ ٵلصّدَاع فِي 5 دقـآئقْ .. ãÔÇÑßÉ ÑÞã 6
تاريخ التسجيل : Feb 2012 العمر : 31 ÚÏÏ ãÔÇÑßÇÊí : 34,078 معدل تقييم المستوى : 48	رووعهِ ياغاِْليً عاْشتِ دياِْتكِ لْلْمجهِودُِ عناْقيدًِ جوريُِ لكُِ

الإهداءات
إضافة إهداء