فوائد الكيوي العلاجيه

فاكهة الكيوي غنية بالألياف وغنية جداً بالفيتامين C لدرجة أن حبة واحدة من هذه الفاكهة ربما أمنت الإحتياج اليومي للإنسان من هذا الفيتامين. وتحتوي الكيوي على 15% كربوهيدرات وحوالي الواحد بالمئة بروتين.

الفوائد والاستعمالات:

- إضافة لغناها بالفيتامين C والألياف والبوتاسيوم فإن فاكهة الكيوي تحتوي على مادة الكلوروفيل ( Chlorophyll ) التي تعطيه اللون الأخضر وهي تتحول بعد الاستهلاك إلى مادة مضادة للخلايا السرطانية.

- إن تعاضد الكلوروفيل مع الفيتامين C داخل الجسم يؤدي إلى تنشيط الجسم وتقوية دفاعه ضد أمراض السرطان ( خاصة سرطان الأمعاء وغدد البروستات والغدد الثديية ) والتخفيف من احتمال الإصابة بالأمراض القلبية، كما يحمي الخلايا من التأكسد.

طريقة الاستهلاك:
- يجب تناول ثمرة الكيوي عندما تكون طازجة لأنها تخسر من محتوياتها مادة الكلوروفيل مع مرور الوقت. وإذا كانت الثمرة غير ناضجة فيمكن وضعها في كيس من الورق لتسريع عملية النضج.
- كما يمكن حفظ الكيوي في أكياس من النايلون لمدة أسبوعين.

موضووووع منقول للفائده

يسلموووو ع المعلومات المفيده
عاشت ايدك حبي

موضوووع رااائع
معلومات مفيدة
يعطيك العــــــــــــافيه على الطرح المميز

طرح راائع وتواجد مميز

بآنتظار المزيد من العطاء

ودي وتقديري

يسلموو على هذا
النثر الجميل راقلي جدأأ
يعطيك الف عافيه
بنتظأر المزيد من
ابداعاتك بشوق
ودي قبل ردي

رهف
حيّاك الله بصفحتي المتواضعة
عذبٌ مرورك كعذوبة روحك و حرفك
جنائن الورد لطهر أنفاسك

ريام
حيّاك الله بصفحتي المتواضعة
عذبٌ مرورك كعذوبة روحك و حرفك
جنائن الورد لطهر أنفاسك

خيواسمر
حيّاك الله بصفحتي المتواضعة
عذبٌ مرورك كعذوبة روحك و حرفك
جنائن الورد لطهر أنفاسك

روعه موضوعك:ah:
عاشت ايدك عيوني :62:
تجددك بالقسم زاد من جماله
وردي لروحك

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لك أعذب زهور اليآسمين
دمت بكل خير