اهلا وسهلا بكم في منتديات حزن العشاق .. يمنع نشر الأغاني والمسلسلات والأفلام وكافة الصور المحرّمة ويمنع نشر المواضيع الطائفية... منتدانا ذو رسالة ثقافية وسطية
العودة   منتديات حزن العشاق > منتديات حزن العشاق الاسرية و الشبابية > قسم ازياء ومستلزمات حواء

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
مــــلــــوكـــه
قديم 03-22-2013 ~ 01:34 AM
العناية الجيدة بالبشرة حماية من رياح الزمن العاتية ..؟؟
  ãÔÇÑßÉ ÑÞã 1
 
الصورة الرمزية مــــلــــوكـــه
 
1409683700141.png - 46.37 KB
تاريخ التسجيل : May 2012
معدل تقييم المستوى : 111
مــــلــــوكـــه ادارةمــــلــــوكـــه ادارة


السلام عليكم ورحمة الله
كيفكم ؟؟.. أخباركم ؟؟.. مزاجكم ؟؟..
إن شاء الله تمام...


إما أن نتجاهل ما وهبنا الخالق وبالتالي نعامل بشرتنا بخشونة عن طريق شدها وخدشها ومطها أو حكها. ويمكننا أن نستمر بإساءة معاملتها بالإنغماس في التعرض للشمس أو تناول كميات كبيرة من الكافيين.

أو يمكننا أن نكون حذرين ومراعين ومحبين تجاه بشرتنا. إن أي نوع من أنواع البشرة يحتاج لعناية بشكل عام وبشكل خاص حتى تبدو في أفضل حلة لها. إن الخطوات التالية تتوافق مع جميع أنواع البشرة:

- اشربي الماء:

اشربي الكثير من الماء، فإن الكلمات لا تفي الماء حقه. يمكنك أن تلاحظي فرقاً ملحوظاً في بشرتك خلال أسبوعين فقط تشربين في كل يوم فيها 8 أكواب من الماء ، وهي الحصة التي يجب أن تحرصي على شربها يومياً والتي سوف تشعرك بتألق بشرتك صحة وجمالاً.

فالماء عبارة عن عامل مرطب ومنظف في آن معاً، فهو يحفز عملية التبخر في الجسم. اشربي الماء وتخلصي من السموم والفضلات إما عن طريق العرق والتبخرعبر المسامات أو عن طريق عملية التبول. والنتيجة هي: بشرة أنعم ملمساً وهي ما يسميه أخصائيو التجميل الصفاء والإشراق.

- قللي من معدل تناولك للكافيين:

حددي مقدار كمية الكافيين بكوب واحد فقط من الشاي أو القهوة .أو يمكنك تغيير نوع الشاي إلى شاي أعشاب خالي من الكافيين. فشاي الأعشاب يعتبر جزء من نسبة الماء التي عليك شربها خلال اليوم! . إن الكافيين مدر للبول وسيؤدي إلى جفاف بشرتك.

- توقفي عن التدخين:

إن الدخان و القطران والنيكوتين جميعها عوامل تجفف البشرة وتحتوي على مواد مسرطنة. دائماً من نشاهد تحذيرات على علب السجائر تفيد بأن التدخين يؤدي إلى مشاكل في القلب وسرطان الرئة وتعقيدات في الحمل. وما أغفلوه هو أنه يؤدي أيضاً إلى تدمير البشرة.

- احمِ نفسك من أشعة الشمس:

خففي من تعرضك للشمس بشكل عام. إن معدل واحد من بين سبعة أمريكيين يحملون نوعاً من سرطان الجلد. كوني جادة في حماية نفسك من الشمس. إن القيل من أشعة الشمس مفيد لنا، ولكن كوباً من عصير البرتقال سيزودك بنفس فوائد فيتامين د الذي تحصلين عليه من تعرضك للشمس لمدة عشر دقائق (وهي الجرعة اليومية الموصى بها).

ا تغادري المنزل أبداً بدون وضع مستحضر حماية من الشمس على وجهك ويجب أن يكون مزود بعامل حماية من الشمس (spf) على الأقل 15.

تقوم دور وشركات التجميل بتطوير كريمات أساس مزودة بعوامل حماية من الشمس. استخدميها وضعي كريم واقي من الشمس على يديك ومؤخرة عنقك وعلى رقبتك وأذنيك. حتى في الأيام الغائمة، فأشعة الشمس الطويلة تخترق الغيوم والضباب والزجاج وتصل إلى تسعة أقدام من الماء.

  رد مع اقتباس
اسمر حبيبتي هيه القانون
قديم 03-26-2013 ~ 08:30 PM
افتراضي رد: العناية الجيدة بالبشرة حماية من رياح الزمن العاتية ..؟؟
  ãÔÇÑßÉ ÑÞã 2
 
الصورة الرمزية اسمر حبيبتي هيه القانون
 
http://www.chat-hozn3.com/up/uploads/1366577570251.gif
تاريخ التسجيل : Aug 2011
معدل تقييم المستوى : 48
اسمر حبيبتي هيه القانون ادارة


يسلمو على هذا النثر
الجميل راقلي جدأأ
يعطيك الف عافيه
بنتظأر المزيد من ابداعاتك
بشوق ودي قبل ردي
  رد مع اقتباس
قديم 03-27-2013 ~ 12:59 AM
افتراضي رد: العناية الجيدة بالبشرة حماية من رياح الزمن العاتية ..؟؟
  ãÔÇÑßÉ ÑÞã 3
 
الصورة الرمزية رياام
 
مرشح للإشراف
تاريخ التسجيل : Jun 2012
معدل تقييم المستوى : 35
رياام is on a distinguished road


طرح مميز
لا عدمنا جديدك
ودي
ريامـ
  رد مع اقتباس
مــــلــــوكـــه
قديم 04-20-2013 ~ 10:33 PM
افتراضي رد: العناية الجيدة بالبشرة حماية من رياح الزمن العاتية ..؟؟
  ãÔÇÑßÉ ÑÞã 4
 
الصورة الرمزية مــــلــــوكـــه
 
1409683700141.png - 46.37 KB
تاريخ التسجيل : May 2012
معدل تقييم المستوى : 111
مــــلــــوكـــه ادارةمــــلــــوكـــه ادارة


منورين
اسعدتني مروركم
ربي لايحرمني من طلتكم
احترامي لكم

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العناية بالبشرة - نصائح للتخلص من ندب حب الشباب مــــلــــوكـــه قسم ازياء ومستلزمات حواء 6 03-02-2013 05:18 PM
العناية بالبشرة - طرق العناية بالعيون في الشتاء مــــلــــوكـــه قسم ازياء ومستلزمات حواء 4 02-27-2013 08:34 PM
العناية بالبشرة - فوائد الكافيار للبشرة مــــلــــوكـــه قسم ازياء ومستلزمات حواء 4 02-27-2013 08:28 PM
نصائح قالها الرسول الاكرم للعناية بالبشرة والشعر والجسم والرشاقة butterfly قسم ازياء ومستلزمات حواء 8 02-09-2013 02:21 PM
امور منهي عن فعلها مــــلــــوكـــه المنتدى الاسلامي العام 0 12-23-2012 01:32 AM


الساعة الآن 08:10 AM