بعضنا يشرب الشاي الأخضر منذ فترة ولكن لم يشعر بأي نتائج!

بسم الله الرحمن الرحيم





بعضنا يشرب الشاي الأخضر منذ فترة ولكن لم يشعر بأي نتائج!!
أهم سببين لعدم الحصول على الفوائد من الشاي الأخضر

عدم الانتظام والمداومة على شربه بالكمية الصحيحة للحصول على الفوائد. استخدام نوعيات تجارية ذات جودة منخفضة. إذا كنت ستـشـتري وتشرب الأنواع الاستهلاكية الرخيصة وتظن أنك ستحصل على لفوائد التي تسمعها عن الشاي الأخضر وأنت تتجرع ذلك الطعم الرديء فنصيحتي لك أن تشرب الشاي العادي وتستمع به، لأنك ستحصل على نتائج أفضل من تلك الأنواع الرديئة، وللعلم، فإنه في الصين حتى الطبقات الاقتصادية الضعيفة لا تـشرب بعض النوعيات الرديئة المنـتـشرة في محلات التجزئة (السوبرماركت والبقالات) لمعرفتهم بأنها ليست مصدر للفوائد المرجوة من الشاي الأخضر.


لكي تضمن الحصول على الفوائد الصحية من الشاي الأخضر، يجب عليك أن:

أولاً: أختار نوعية نقية وذات جودة عالية.

فالعامل الأول والرئيسي للحصول على الفوائد من الشاي الأخضر هو شرب نوعية ذات جودة عالية ومن مصدر موثوق.

ثانيا: المداومة على شرب الشاي الأخضر بصفة دورية وبمقدار 3 - 5 أكواب يومياً.

هذه الكمية مدروسة ومبنية على نتائج مئات الأبحاث، و قريبا بإذن الله سيصدر مقال عن الأبحاث التي تحدد الكمية الصحيحة لشرب الشاي الأخضر والحصول على فوائده فلذلك لا تأبه بمن يقولك لك خلاف ذلك، أعود وأؤكد هذه الكمية الصحيحة ويمكنك زيادتها، (بل العديد من الأبحاث يشير إلى 8-10 أكواب يوميا ولا تعتبر كثيرة أبدا وليس منها أي ضرر بإذن الله لكنها طريقك للحصول على الفوائد العالية من الشاي الأخضر).

هل الشاي الأخضر يمنع إمتصاص الحديد؟ ما هي كمية
الكافيين في الشاي الأخضر ومدى تأثيرها على الجسم؟
ماهي الكمية الصحيحة لشرب الشاي الأخضر وأوقات شربه؟ كيف نختار النوعية الجيدة من الشاي الأخضر؟ ماهي الفوائد الحقيقية للشاي الأخضر؟ هل صحيح أن هناك أنواع مخصصة لمشاكل صحية معينة؟ هل يوجد شاي أخضر لتخفيض السكر أو الضغط؟

أنا أود استخدام الشاي الأخضر ولكن سبب لي حموضة، فما الحل لكي أستطيع شربه والاستفادة منه؟!
الأجوبة في اللقاء الإذاعي المباشر مع الخبير الدولي في تدريبات الصحة من الطب الصيني الأستاذ حسن البشل
Flash version 9,0 or greater is required
You have no flash plugin installed
Click here to download latest version



ما مدى سهولة البحث عن نوعية نقية من الشاي الأخضر والحصول عليه
شاهدوا معنا فرفور لما راح يشترى شاي اخضر اللى هُوُّا
وقال: عشان استفيد أحتاج نوعية نقية و جيدة .. بسييييطة
(خلونا نروح معاه السوق و نشوف إيش اللى صار) .
.
.

كلمات بقمة الرووعه
شكرا على جميل طرحك
رآق لي طرحك كثيراَ
وسعدت بتواجدي بين متصفحك
وبانتظار جديدك القآدم
ودي وشذى الورد

يسلمووو عالمعلومات الرائعة

ودي قبل ردي

نورت رماد تسلم ع المرور

نورتي شجون تسلمي ع المرور