كيف نحمي اطفالنا من الزكام في فصل الشتاء

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف نحمي اطفالنا من الزكام
عاد موسم الأنفلونزا من جديد، وبالطبع الأطفال الأكثر عرضة لهذا الفيروس، فكيف يمكننا أن نحمي أطفالنا ونساعدهم في محاربة فيروس الأنفلونزا، مع العلم أنه لا يوجد هناك طريقة للقضاء على فيروس الأنفلونزا فهو متجدد، ولكن يمكننا أن نحمي أطفالنا ونعلمهم طرق الوقاية من الإصابة بالأنفلونزا. التطعيم: هذا هو خط دفاعك الأول ضد الأنفلونزا، احصل على لقاح مبكرا لك ولأطفالك في بداية موسم الشتاء للوقاية من الإصابة بالعدوى لاحقا. المراقبة الحذرة: اللقاح ليس كل شيء، يجب أن تراقب بحذر أي أعراض للأنفلونزا على أطفالك والأطفال المحيطين بهم. الأنف المزكوم، الكسل، الوجه المتورد كلها يمكن أن تكون إشارات تحذيرية لوجود فيروس الأنفلونزا قريبا منك. التعليم: تأكد من أن أطفالك يعرفون كل شيء عن الأنفلونزا وكيف يتجنبوا انتقال الجراثيم، علمهم أهمية غسيل اليدين، عدم وضع أيديهم أو أغراضهم في أفواههم وتغطية السعال والعطس. جهز نفسك: سلح أطفالك بقنينة صغيرة من صابون اليد المضاد للجراثيم . أيضا، نظف غرفهم وألعابهم بمواد مطهرة بانتظام. أيام المرض: عندما يصبح الطفل مريضا، فيجب أن يوضع تحت المراقبة مع تجنب اقترابه من الأطفال الآخرين سواء في البيت أو المدرسة