سلطات الرجيم جديده 2013, سلطة الطماطم مع الكوسا , طريقة عمل سلطة الطماطم مع الكوسا -

02-13-2013 ~ 01:11 AM

سلطات الرجيم جديده 2013, سلطة الطماطم مع الكوسا , طريقة عمل سلطة الطماطم مع الكوسا
سلطات الرجيم جديده 2013, سلطة الطماطم مع الكوسا , طريقة عمل سلطة الطماطم مع الكوسا

ولأننا نقدم دوماً في الـ منتديات لكِ كل ما هو جديد ..

ونقدم لكم فيه اكلات رجيم و وصفات رجيم تساعد كل من يريد عمل رجيم سريع و رجيم صحي . ونتمنى ان تفيدكم اكلات ريجيم وتصلوا لما تحبون وأن تنال على اعجابكم ...

زورونا تلقوا كُل جديد .

سلطات الرجيم جديده 2013, سلطة الطماطم مع الكوسا , طريقة عمل سلطة الطماطم مع الكوسا
مناسبة التقديم: الغداء

مدة التحضير: 15 دقيقة
التصنيف: أطباق الحمية
التنفيذ: سهل

المكونات والمقادير
حبة طماطم كبيرة مقطعة سميك
حبة كوسة صغيرة مقطعة شرائح رفيعة
2 ملعقة طعام بصل اخضر
ملعقة صغيرة ريحان مجفف
2 ملعقة طعام تتبيلة السلطة الايطالية
4 اوراق خس
2 ملعقة طعام جبنة فيتا

طريقة التحضير
في وعاء متوسط نخلط والكوسة و البصل الاخضر و الريحان و الدريسنج ثم نضع الخضروات في اطباق التقديم مع رش الجبنة على الوجه و يقدم
ممكن الاستعاضة بالخيار او جزر بدل الكوسة..

اسمر حبيبتي هيه القانون

يسسسمو
علىا هذا المعلومه
الجميله استمري
في هذ1 الابداع
دمتي بالف خير

مــــلــــوكـــه · مــــلــــوكـــه

عاشت الايادي
ع موضوع المفيد
راقت لي جدا
احترامي لصاحب السموك

miss.soft · miss.soft

يَعطيـك ـأإ’آلعأفيـه..!

معلـوـومآ’أإت مفيـده..!

مجهـود رآأإئع ـع

لاآآىننحرم من إإبداعاـتكـْْ

ودــي

soft girl

02-14-2013 ~ 09:16 PM

شكرا لمرورك اسمر

02-14-2013 ~ 09:16 PM

شكرا لمرورك تاركه

02-14-2013 ~ 09:16 PM

شكرا لمرورك سفسف

ريشة حزن العشاق · ريشة حزن العشاق

:j:

روعآأإ
شُكرآأإ لِـ إِنحنَآءَةِ إبدَاعِك ,,
سحآأإبِة قمآل لِـ موضوعك :rz:,!

.:teruchan::teruchan:.

04-17-2013 ~ 06:02 PM

هلا ريشه
لا حرمناك
وردي الك
:tretewrt:
:tretewrt::tretewrt:
:tretewrt::tretewrt::tretewrt:

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
موسوعة الاكلات عراقية , اكبر موسوعة اكلات عراقيه 2013 وصفات اكلات عراقيه 2013	ورد الملائكه	الاطباق الرئيسيه والعالميه	12	08-08-2013 09:49 PM
2013 , 2013 للواتسب , احدث , اختبارات , امتحانات , روعة , جديده , توبيكات , للاختبارات 2014 , للمسن	ورد الملائكه	قسم توبيكات ماسنجر و برامج ماسنجر	4	02-10-2013 06:37 AM
رسائل ذوق جديده 2013 , رسائل كشخه تجنن 2013 , احلى رسائل جديده 2013	ريشة حزن العشاق	قسم الجوال	2	01-23-2013 10:46 PM

	02-13-2013 ~ 01:11 AM سلطات الرجيم جديده 2013, سلطة الطماطم مع الكوسا , طريقة عمل سلطة الطماطم مع الكوسا ãÔÇÑßÉ ÑÞã 1
تاريخ التسجيل : Jul 2010 ÚÏÏ ãÔÇÑßÇÊí : 131,328 معدل تقييم المستوى : 10	سلطات الرجيم جديده 2013, سلطة الطماطم مع الكوسا , طريقة عمل سلطة الطماطم مع الكوسا سلطات الرجيم جديده 2013, سلطة الطماطم مع الكوسا , طريقة عمل سلطة الطماطم مع الكوسا ولأننا نقدم دوماً في الـ منتديات لكِ كل ما هو جديد .. ونقدم لكم فيه اكلات رجيم و وصفات رجيم تساعد كل من يريد عمل رجيم سريع و رجيم صحي . ونتمنى ان تفيدكم اكلات ريجيم وتصلوا لما تحبون وأن تنال على اعجابكم ... زورونا تلقوا كُل جديد . سلطات الرجيم جديده 2013, سلطة الطماطم مع الكوسا , طريقة عمل سلطة الطماطم مع الكوسا مناسبة التقديم: الغداء مدة التحضير: 15 دقيقة التصنيف: أطباق الحمية التنفيذ: سهل المكونات والمقادير حبة طماطم كبيرة مقطعة سميك حبة كوسة صغيرة مقطعة شرائح رفيعة 2 ملعقة طعام بصل اخضر ملعقة صغيرة ريحان مجفف 2 ملعقة طعام تتبيلة السلطة الايطالية 4 اوراق خس 2 ملعقة طعام جبنة فيتا طريقة التحضير في وعاء متوسط نخلط والكوسة و البصل الاخضر و الريحان و الدريسنج ثم نضع الخضروات في اطباق التقديم مع رش الجبنة على الوجه و يقدم ممكن الاستعاضة بالخيار او جزر بدل الكوسة..

اسمر حبيبتي هيه القانون	02-13-2013 ~ 01:59 PM رد: سلطات الرجيم جديده 2013, سلطة الطماطم مع الكوسا , طريقة عمل سلطة الطماطم مع الكوسا ãÔÇÑßÉ ÑÞã 2
تاريخ التسجيل : Aug 2011 ÚÏÏ ãÔÇÑßÇÊí : 35,056 معدل تقييم المستوى : 48	يسسسمو علىا هذا المعلومه الجميله استمري في هذ1 الابداع دمتي بالف خير

مــــلــــوكـــه	02-14-2013 ~ 08:42 AM رد: سلطات الرجيم جديده 2013, سلطة الطماطم مع الكوسا , طريقة عمل سلطة الطماطم مع الكوسا ãÔÇÑßÉ ÑÞã 3
تاريخ التسجيل : May 2012 ÚÏÏ ãÔÇÑßÇÊí : 98,035 معدل تقييم المستوى : 111	عاشت الايادي ع موضوع المفيد راقت لي جدا احترامي لصاحب السموك

miss.soft	02-14-2013 ~ 07:13 PM رد: سلطات الرجيم جديده 2013, سلطة الطماطم مع الكوسا , طريقة عمل سلطة الطماطم مع الكوسا ãÔÇÑßÉ ÑÞã 4
تاريخ التسجيل : May 2012 العمر : 28 ÚÏÏ ãÔÇÑßÇÊí : 12,233 معدل تقييم المستوى : 24	يَعطيـك ـأإ’آلعأفيـه..! معلـوـومآ’أإت مفيـده..! مجهـود رآأإئع ـع لاآآىننحرم من إإبداعاـتكـْْ ودــي soft girl

	02-14-2013 ~ 09:16 PM رد: سلطات الرجيم جديده 2013, سلطة الطماطم مع الكوسا , طريقة عمل سلطة الطماطم مع الكوسا ãÔÇÑßÉ ÑÞã 5
تاريخ التسجيل : Jul 2010 ÚÏÏ ãÔÇÑßÇÊí : 131,328 معدل تقييم المستوى : 10	شكرا لمرورك اسمر

ريشة حزن العشاق	02-14-2013 ~ 11:49 PM رد: سلطات الرجيم جديده 2013, سلطة الطماطم مع الكوسا , طريقة عمل سلطة الطماطم مع الكوسا ãÔÇÑßÉ ÑÞã 8
تاريخ التسجيل : May 2011 ÚÏÏ ãÔÇÑßÇÊí : 46,855 معدل تقييم المستوى : 100	:j: روعآأإ شُكرآأإ لِـ إِنحنَآءَةِ إبدَاعِك ,, سحآأإبِة قمآل لِـ موضوعك :rz:,! .:teruchan::teruchan:.

	04-17-2013 ~ 06:02 PM رد: سلطات الرجيم جديده 2013, سلطة الطماطم مع الكوسا , طريقة عمل سلطة الطماطم مع الكوسا ãÔÇÑßÉ ÑÞã 9
تاريخ التسجيل : Jul 2010 ÚÏÏ ãÔÇÑßÇÊí : 131,328 معدل تقييم المستوى : 10	هلا ريشه لا حرمناك وردي الك :tretewrt: :tretewrt::tretewrt: :tretewrt::tretewrt::tretewrt:

الإهداءات
إضافة إهداء