فوائد الليمون مع النعنع , فوائد الليمون , فوائد النعنع , الليمون , النعنع

هــلآووو ح ــبــآيبي


السسسلآمـ عليكمـ ورحمهـ الله وبركــآتهـُ

::
صبـــــآاإح×مســـآاإء

الــرقهـ والاح‘ــساس والطيبهـ...< راح تشتغل الرومــآنتكـ :m65:

::

آحم آحمـ:m7:

مرحبــآ [ آاإلــ بو ح‘ـزن العششآأإق ] هههههـ :m8:
اشلونكمـ حبايبي ان شاء الله الكل بخير وبصحهـ وبسسســلآمهـ

::

اليوم حبيت آقدمـ الكمـ شي بسيط وهو عبارهـ عن موضضوع

وآن شاء الله الكل يستفاد منهـ وينال اعج‘ــآبكم مجهودي وذوقي الفانتاستكـ< قمه التواضع :m51:

::

آخليكم مع الموضضوع ‘ :a_040:

فوائد النعناع مع الليمون







أشرب يومياُ كأس ليمون بالنعناع



(بالماء البارد)



.. وطوووول اليوم وأنت منشرح الصدر وتكركر بدون سبب





من فوائد النعناع



1-يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام


كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائحالفم


2-للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر


3-تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبي


ومكافحة آفات المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الخفقان والضعف العام وطرد


الديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص


4-النعناع يريح إن شاء من الغازات ويقوي عمل الكبد والبنكرياس ويسكن السعال



المستعصي ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو مزيل للأرق ومدر للبول كما أنه



هاضم جيد للطعام


5-ثبت بان النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعوية كما يساعد على إفراز


العصارات المعوية الهاضمة، لذا يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائية ليساعد



على الهضم


6- النعناع يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراض


الجلدية ويساعد في تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيس


القدمين فيه


7- ثبت أن النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة


بنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد وذلك بوضع ورقة في


الماء الساخن وشربه كالشاي أو إضافة أوراقه للشاي


8- للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بل


يستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وإضافة بعض السكر ثم تركه


لمدة دقائق قبل شربه

__________________

::

آن شــآآء اللهينــآاإل آعج‘ــآبكمـ
ويكفيني توآجدكمـ وردودكمـ القميلهـ :star_level1::nosweat:

و لآ انسى

الخماطه الحلوين لآ احــُلل النقل دون ذكر المصدر

وجميع الحقوق محفوظهـ لمنتديات [حزن العشآق]



دمتم بحفظ الرحمن :m68:













::



::
::









| ريشة حزن العشآق |