الموضوع
:
سلطات الرجيم جديده 2013, سلطة الطماطم مع الكوسا , طريقة عمل سلطة الطماطم مع الكوسا
عرض مشاركة واحدة
02-13-2013 ~ 01:11 AM
سلطات الرجيم جديده 2013, سلطة الطماطم مع الكوسا , طريقة عمل سلطة الطماطم مع الكوسا
ãÔÇÑßÉ ÑÞã
1
تاريخ التسجيل :
Jul 2010
ÚÏÏ ãÔÇÑßÇÊí : 131,328
معدل تقييم المستوى :
10
سلطات الرجيم جديده 2013, سلطة الطماطم مع الكوسا , طريقة عمل سلطة الطماطم مع الكوسا
سلطات الرجيم جديده 2013, سلطة الطماطم مع الكوسا , طريقة عمل سلطة الطماطم مع الكوسا
ولأننا نقدم دوماً في الـ منتديات لكِ كل ما هو جديد ..
ونقدم لكم فيه اكلات رجيم و وصفات رجيم تساعد كل من يريد عمل رجيم سريع و رجيم صحي . ونتمنى ان تفيدكم اكلات ريجيم وتصلوا لما تحبون وأن تنال على اعجابكم ...
زورونا تلقوا كُل جديد .
سلطات الرجيم جديده 2013, سلطة الطماطم مع الكوسا , طريقة عمل
سلطة الطماطم مع الكوسا
مناسبة التقديم: الغداء
مدة التحضير: 15 دقيقة
التصنيف: أطباق الحمية
التنفيذ: سهل
المكونات والمقادير
حبة طماطم كبيرة مقطعة سميك
حبة كوسة صغيرة مقطعة شرائح رفيعة
2 ملعقة طعام بصل اخضر
ملعقة صغيرة ريحان مجفف
2 ملعقة طعام تتبيلة السلطة الايطالية
4 اوراق خس
2 ملعقة طعام جبنة فيتا
طريقة التحضير
في وعاء متوسط نخلط والكوسة و البصل الاخضر و الريحان و الدريسنج ثم نضع الخضروات في اطباق التقديم مع رش الجبنة على الوجه و يقدم
ممكن الاستعاضة بالخيار او جزر بدل الكوسة..
ورد الملائكه
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى ورد الملائكه
البحث عن كل مشاركات ورد الملائكه