الموضوع: فوائد الجزر
عرض مشاركة واحدة
ضوء القمر
قديم 08-26-2011 ~ 06:52 AM
فوائد الجزر
  ãÔÇÑßÉ ÑÞã 1
 
الصورة الرمزية ضوء القمر
 
تاريخ التسجيل : Aug 2011
معدل تقييم المستوى : 14
ضوء القمر is on a distinguished road


كشفت دراسه طبيه حديثه ان تناول الجزر بشكل يومي يؤدي الى تقليل الإصابه بسرطان الرئه بمعدل النصف تقريبآ وكذلك يعد مصدرآ ممتازآ لمضادات الأكسده مما يزيد خصائصه الوقائيه ضد أمراض القلب والسرطانات بأنواعها ويعد أغنى أنواع الخضر بألكاروتين فيفيد في تنظيم نسبه الدم



ويعد من أهم المصادر لفيتامين A الذي يساعد على تقوية البصر وتهدئه السعال عند الأطفال كما ان فيتامين A يفيد في الحفاظ على سلامه الجلد ويقيه من الأشعه فوق البنفسجيه ويقلل من ظهور التجاعيد .
  رد مع اقتباس