طابت اوقاتكم يا قراء ورواد منتدى حزن العشاق

اليوم لكم نصيحة و معلومة جديدة تفيد صحة الانسان



الخيار



يعتبر الخيار من النباتات الغنية بالمياه ،وهو غني بفيتامين C ويحتوي على القليل من فيتامين A و B .

يساعد الخيار على در البول ، و معالجة التهابات المسالك البولية و يهدئ الاعصاب .

يستعمل الخيار لعمل ماسكات البشرة .

http://store2.up-00.com/2014-04/1398243462181.jpg