أضرار البكاء قبل النوم
http://www.3roos.com/files/ups/2012/...1348423644.jpg البكاء قبل النوم هو حالة قد تكون نفسية أو عصبية يمر بها البعض منا إذا ما كان هناك أمرٌ ما يشغله ويلح عليه بشدة، حيث نشعر بأن الضغوط المحيطة بنا كثيرة ولا نجد لها مخرج وبمجرد أن نضع رأسنا على السرير ننهمر في البكاء كوسيلة للخروج من كم الضغوطات التي نشعر بها. هناك أسباب عديدة تدفع الفتيات للبكاء قبل النوم، منها: • تزايد حجم المشكلات والعقبات مما يجعلك تشعرين بضرورة ملحة للتنفيس وهنا يكون البكاء هو المنفس الوحيد. • الإصابة بالاكتئاب أو الإحباط، فعند الإصابة بالاكتئاب قد تشعرين بفقدان الثقة في من حولك وهنا تلجأين إلى البكاء وأنتِ منفردة للخروج من هذه الأزمة. • تراكم الإحباطات والمشاعر والشحنات السلبية. • فقدان عزيز أو أحد الأقارب أو الأصدقاء. ما هي أضرار البكاء قبل النوم؟ http://www.3roos.com/files/ups/2012/...1348423644.jpg عزيزتي حاولي أن تبتعدي عن هذه الحالة وتتخلصي منها سريعاً لما لها من أضرار صحية تؤثر عليكِ، وهذه مجموعة من الأضرار الناتجة عن البكاء قبل النوم: • الصداع • القلق والتوتر وعدم القدرة على النوم • زيادة ضربات القلب • القولون العصبي لذا حاولي أن يكون لكِ صديقة تلجأين إليها وتتحدثين معها عن أمورك وتأخذين بنصيحتها وتخرجي معها شحنتك السلبية ولكن إذا استمر هذه الأمر معك فحاولي أن تذهبي لطبيب نفسي متخصص. |
رد: أضرار البكاء قبل النوم
رأأق‘ـلي جدأأ ماانثرت
هنااا من ابداع دمت لناا بح‘ـفظ الرحمـن لا يرحمنااا جديدك بنتظــار المزيد من مفاجاتك الحلووه تقبل مروري >>>> asmar |
رد: أضرار البكاء قبل النوم
كل الشكر لك على تواجدك الجميل وردك الرائع
دمت بالف خير .. |
رد: أضرار البكاء قبل النوم
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’.. بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ .. لــكْ وردّيْ وَأكآليلَ ورْديْ .. |
رد: أضرار البكاء قبل النوم
مشكوره ع المعلومه يالغلا
يعطيك الف عافيه |
رد: أضرار البكاء قبل النوم
رهفووو
تسسلمين غآليتي ع المرور لك أعذب زهور اليآسمين دمتي بكل خير http://www.shbab.co/vb/photos/2/20141356244015_118.gif |
رد: أضرار البكاء قبل النوم
ورده
تسسلمين غآليتي ع المرور لك أعذب زهور اليآسمين دمتي بكل خير http://www.shbab.co/vb/photos/2/20141356244015_118.gif |
الساعة الآن 02:00 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
منتديات حزن العشاق