منتديات حزن العشاق

منتديات حزن العشاق (http://www.chat-hozn3.com/vb/index.php)
-   الاطباق الرئيسيه والعالميه (http://www.chat-hozn3.com/vb/forumdisplay.php?f=32)
-   -   سلطة الفاصوليا العريضة والجزر (http://www.chat-hozn3.com/vb/showthread.php?t=173773)

انثى مخمليه 07-10-2012 10:55 AM

سلطة الفاصوليا العريضة والجزر
 
http://www.lahamag.com/pictures/Arti...b9c8d164%2Ejpg



http://www.lahamag.com/images/ingredients.gif


  • نصف كيلوغرام من الفاصوليا
  • البيضاء العريضة
  • ٤ جزرات متوسطة الحجم
  • ربع كوب زيت زيتون
  • ٣ إلى ٤ فصوص ثوم مفرومة أو مقطعة إلى شرائح رقيقة
  • عصير ليمونتين
  • ملح وبهار أبيض وبقدونس مفروم.

http://www.lahamag.com/images/makecook.gif


تنقع الفاصوليا البيضاء العريضة في الماء الفاتر لمدة ٦ إلى ١٢ ساعة أو طوال الليل مع نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. تغسل بعدها الفاصوليا وتشطف بالماء ويسكب فوقها الماء النظيف مع ملعقة صغيرة من الملح. تسلق الفاصوليا على النار لمدة ٣٠ إلى ٣٥ دقيقة لتصبح طرية الملمس. يسلق الجزر حتى ينضج ويصبح طرياً ثم يقطع إلى دوائر..
يسخن ربع كوب من زيت الزيتون ويقلى فيه الثوم ليصبح شاحباً. تضاف حينها دوائر الجزر والفاصوليا المسلوقة ويطهى الخليط على النار لمدة ٥ إلى ٧ دقائق. ترفع القدر عن النار ويضاف الملح والبهار الأبيض وعصير الليمون إلى محتواها حسب الذوق. يرش فوقها البقدونس المفروم ويخلط معها. يقدم هذا الطبق بارداً بمثابة نوع لذيذ من المقبلات أو مع أي طبق من اللحم أو السمك أو الدجاج المشوي.

اسمر حبيبتي هيه القانون 07-18-2012 09:09 AM

رد: سلطة الفاصوليا العريضة والجزر
 
يسلمو على هذ1 الاطباق
الشهيه دووم الابداع

butterfly 09-26-2012 12:57 AM

رد: سلطة الفاصوليا العريضة والجزر
 
يعطيك الف عافيه علي الطرح
ماننحرم من تواجدكـ العطر
دمتي ودام أبداعكـ الراقيَ
مودتي:tymm:

ورد الملائكه 11-19-2012 03:33 PM

رد: سلطة الفاصوليا العريضة والجزر
 
[frame="3 50"]وصفه سهله
واكيد اكله طيبه
عاشت الايادي التي نقلت
لروحك بسمه من القمر
:w:

[/frame]

برنسيسه الحب 11-19-2012 03:35 PM

رد: سلطة الفاصوليا العريضة والجزر
 
تَسِلَمِ أُلـﮩـآنـأِمـِلَْ ξ آلـآخـﮩـتيـآر آلممــﮩـيْـز
دمـﮩتمء ﮖ نـﮩـجوم فَيـﮱ سسمآء حزن العشاق
مـﮩـودتـﮩـي لـﮓـﮩم,,~❤
http://i11.photobucket.com/albums/a1.../0655c2_02.gif


الساعة الآن 10:00 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
منتديات حزن العشاق