ورد الملائكه
06-14-2014, 01:53 PM
اكلات رمضان سمك فيلية بالكزبرة بالصور
http://www.chat-hozn3.com/vb/storeimg/images_1402743230_222.jpg
المقادير:
http://www.chat-hozn3.com/vb/storeimg/images_1402743230_316.jpg
1 كيلو فيليه سمك هامور
ملح فلفل اسود
بصل مقطع جوانح
2 فصوص ثوم مقطع صغار
طماطم مقطع صغار
كاس كزبرة مفرومة
معجون طماطم
زيت
بهارات
الطريقة
صفي فيليه السمك في طاجن ( بس للاسف الطاجن عندي صغير حطيته في صينيه) ورشي عليه ملح وفلفل اسود
http://www.chat-hozn3.com/vb/storeimg/images_1402743230_613.jpg
ضعي مقادير الخلطة والبهارات في وعاء واخلطيهم ثم وزعي الخلطة
فوق فيليه السمك واضيفي عليها نصف كاس ماء
http://www.chat-hozn3.com/vb/storeimg/images_1402743231_589.jpg
غطي الصينية بالقصدير وادخليها في فرن حار لمدة 45 دقيقة تقريبا
قدميها مع الارز
http://www.chat-hozn3.com/vb/storeimg/images_1402743231_289.jpg
http://www.chat-hozn3.com/vb/storeimg/images_1402743230_222.jpg
بالهنا والشفا
http://www.chat-hozn3.com/vb/storeimg/images_1402743230_222.jpg
المقادير:
http://www.chat-hozn3.com/vb/storeimg/images_1402743230_316.jpg
1 كيلو فيليه سمك هامور
ملح فلفل اسود
بصل مقطع جوانح
2 فصوص ثوم مقطع صغار
طماطم مقطع صغار
كاس كزبرة مفرومة
معجون طماطم
زيت
بهارات
الطريقة
صفي فيليه السمك في طاجن ( بس للاسف الطاجن عندي صغير حطيته في صينيه) ورشي عليه ملح وفلفل اسود
http://www.chat-hozn3.com/vb/storeimg/images_1402743230_613.jpg
ضعي مقادير الخلطة والبهارات في وعاء واخلطيهم ثم وزعي الخلطة
فوق فيليه السمك واضيفي عليها نصف كاس ماء
http://www.chat-hozn3.com/vb/storeimg/images_1402743231_589.jpg
غطي الصينية بالقصدير وادخليها في فرن حار لمدة 45 دقيقة تقريبا
قدميها مع الارز
http://www.chat-hozn3.com/vb/storeimg/images_1402743231_289.jpg
http://www.chat-hozn3.com/vb/storeimg/images_1402743230_222.jpg
بالهنا والشفا