أفضل التمارين الرياضية للحامل مهم الك

[ورد الملائكه]

أفضل التمارين الرياضية للحامل مهم الك

ممارسة الرياضة تحمي من الاكتئاب السباحة واليوجا..أفضل تمارين في الشهر التاسع تمارين الحوض والبطن تساعد على الولادة الطبيعية ينصح الدكتور عمرو حسن عضو الجمعية الأمريكية للخصوبة والعقم، النساء بأن تكون ممارسة الرياضة أسلوب حياة في جميع المراحل العمرية، مؤكداً على ضرورة ممارسة الرياضة للبنات منذ الصغر، نظراً لتكون الخلايا

[احساس العالم]

مشششكوره ي قلبي ع مجهودك وتعبك لإيصال الفايده للغير

ربي ما يحرمنا منك

[ريشة حزن العشاق]

امر من صفحاتك/ي وأقف أمامكـ/ي.. صامته.. :346:

من جمآل ما أرآهـ :328:

حسن ابدآعكـ/ي وصيآغتكـ/ي المتقنة ... :296:

فأنآ لست إلـآ نقطة من بحور أبدآعاتـك/ي :e3ee:

أوركيد لجمآلك :72::232:



Rــhttp://www.chat-hozn3.com/vb/storeimg/images_1401381690_150.gifــيشـةة



:teruchan::teruchan:

[ورد الملائكه]

نورتي غاليتي احساس

[ورد الملائكه]

نورتي غاليتي رشرش