المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : يلا نشوف اطيب الاكلات تاكو الخضار


ورد الملائكه
01-13-2014, 01:44 AM
الي هي تاكو الخضار
مدة الإعداد: 15 دقيقة

مدة الطهي: 5 دقائق



سوف تحتاجين إلى:

علبة فاصوليا حمراء

ربع كوب بصل مقطعة صغيرة

كيس خلطة بهارات التاكو البودرة (seasoning mix)

علبة تاكو

كوبان خس مقطع طوليا

نصف كوب جبن شيدر مبشور

ثلث كوب زيتون مخلى

حبتان متوسطتان أفوكادو مقطعة شرائح

3/4كوب صلصة مكسيكية.



سوف تقومين بـ:

اخلطي الفاصوليا والبصل والبهار البودرة في قدر، اطهيها من 4 إلى 5 دقائق.

ضعي طبقة من خليط الفاصوليا في كل حبة تاكو. أضيفي فوقها الخس والجبن والزيتون ثم الأفوكادو وأخيرا صلصة التاكو
اتمنى انو تعجبكم الوصفة حبايبي تحياتي http://forums.graaam.com/images/smilies/graaam%20%28215%29.gif