فاطمة الطاهرة
12-26-2013, 01:01 AM
http://www.mbc.net/.imaging/stk/mbc/photo-mod4/website/contentpool/ar/2013/10/21/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%D9%8A%D8%A9---%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D9%84%D8%A7%D9%8B-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-/mainImageBinary/28b55b446bf79ae83438718072ea5c9c65ffd0d6/%D8%B1%D8%A8%D9%91%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D9%8 5%D9%86%D8%B2%D9%84.jpg ربّة المنزل
تعتقد كثيرات منربأّت المنازل أن القيام بالأعمال المنزلية قد يعفيهن من الذهاب للنادي الرياضي، ولكن باحثين من أيرلندا الشمالية وجدوا أن الأشخاص الذين يعتبرون الأعمال المنزلية جزءاً من تمارينهم الأسبوعية هم بالإجمال أكثر وزناً من الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية التقليدية. وأظهرت الدراسة التي نشرت في دورية "بي أم سي للصحة العامة" أنه كلما قضى الأشخاص وقتاً أطول وهم يمارسون الأعمال المنزلية على أنها تمارين رياضية، كلما كانوا أكثر وزناً.
وعزا الباحثون ذلك إلى أن الأشخاص الذين يقولون إنهم يمارسون الأعمال المنزلية كنوع من التمارين غالباً ما يبالغون في تقدير مدى شدّة هذه التمارين والوقت الذي يقضونها وهم يقومون بها.
كما أن الأشخاص يبالغون في تقدير كمية السعرات الحرارية التي يحرقونها وهم يقومون بتلك التمارين، فيفرطون في الأكل.
تعتقد كثيرات منربأّت المنازل أن القيام بالأعمال المنزلية قد يعفيهن من الذهاب للنادي الرياضي، ولكن باحثين من أيرلندا الشمالية وجدوا أن الأشخاص الذين يعتبرون الأعمال المنزلية جزءاً من تمارينهم الأسبوعية هم بالإجمال أكثر وزناً من الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية التقليدية. وأظهرت الدراسة التي نشرت في دورية "بي أم سي للصحة العامة" أنه كلما قضى الأشخاص وقتاً أطول وهم يمارسون الأعمال المنزلية على أنها تمارين رياضية، كلما كانوا أكثر وزناً.
وعزا الباحثون ذلك إلى أن الأشخاص الذين يقولون إنهم يمارسون الأعمال المنزلية كنوع من التمارين غالباً ما يبالغون في تقدير مدى شدّة هذه التمارين والوقت الذي يقضونها وهم يقومون بها.
كما أن الأشخاص يبالغون في تقدير كمية السعرات الحرارية التي يحرقونها وهم يقومون بتلك التمارين، فيفرطون في الأكل.