المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائد الفلفل الاحمر واهميته في تخسيس الوزن


احساس العالم
06-18-2013, 02:21 PM
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSiOVtKf2oqz3f-jR4LwNOtPheFsTkY3Zk58eqZfaSyvUnoqozHif_2WFE2


http://l2.yimg.com/bt/api/res/1.2/9LhYtjZ4Rrvqgk0l9gi83g--/YXBwaWQ9eW5ld3M7Zmk9aW5zZXQ7aD0zMDA7cT03OTt3PTQwMA--/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/ngi/20130618110203.jpg

يستخدم الفلفل الأحمر في عدد كبير من الأطعمة، مضيفاً مذاقاً لذيذاً وشهياً، ويحمل الفلفل الأحمر عدداً كبيراً من الفوائد الصحية، فهو يسهم في خفض الوزن من خلال رفع معدل حرق السعرات الحرارية في الجسم، ويحمي من نزلات البرد عبر تعزيز جهاز المناعة، ويطرد السموم من الجسم لاحتوائه على كمية عالية من الفيتامين "سي".

وحديثاً، أظهرت الدراسات إنه يحمي من مرض الباركنسون بعدما أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة "واشنطن" أن تناول الفلفل الأحمر يخفف من خطر الإصابة بمرض الباركنسون. هذه الدراسة تم إجراؤها على 500 شخص يعانون من الباركنسون الذي تعتبر أبرز أعراضه الرعشة في اليد والصعوبة في الكلام والتصلب.

كما أجريت على 650 شخصاً لا يعانون من مشاكل صحية. وتم أخذ معلومات غذائية من المجموعتين. وتبين في نهاية الدراسة أن النيكوتين الطبيعي في الفلفل الأحمر الذي يتوافر أيضاً في الطماطم يحمي من الإصابة بمرض الباركنسون بشكل كبير جداً،. وهنا ننصحك بإدخال الفلفل الأحمر إلى غذائك عبر إضافته إلى مختلف أنواع السلطات أو استخدامه مع مختلف أنواع المأكولات لحماية صحتك من مرض الباركنسون الذي يحمي الجهاز العصبي.









تحياتي

♛برڒٍآڹ آڵعڒٍ♛
06-18-2013, 04:16 PM
يسسلموـأ؟ـأآ
على هذآ الطرح المثير
لا حرمآن يارب
مع جديدكِ ننتظر
وردي لكِ

اسمر حبيبتي هيه القانون
06-18-2013, 09:53 PM
طرح راقي
لا عدمنا التميز و روعة الأختيار
دمت لنا ودام تألقك الدائم
لكِ من ارق التحايا...
http://up.graaam.com/forums/657818/01335485216.gif

ورد الملائكه
06-19-2013, 01:54 AM
رووعه ..~~
عاشت ايدك مع كل جديد
انتظر كل شيئ منك بكل تاكيد
وردي

مــــلــــوكـــه
06-19-2013, 05:30 AM
يعطيك الف عافية
اتمني لك ابداع دائم
ولايحرمنا من مواضيعك شيق
دمت بخير دام لناابداعك
ودي قبل ردي