مــــلــــوكـــه
05-06-2013, 03:32 AM
آلسلآم عَ ـليكم ورحم ـة [آلله] وبركآته
|~|
ع ـسى أن تكونوآ بصحة جيدْة؟!.
تعالو نشوف كيف نحمي بشرتنا
اتمني تعجبكم وتفيدكم....؟
شيخوخة الجلد تتناسب تماما مع التعرض للشمس. المفهوم أن التغييرات التي يكون سببها أشعة الشمس تشمل « الجفاف »، وزوائد الجلد مثل التقرن (البقع الداكنة على الوجه)، و التجاعيد.
المناطق المعرضة للشمس هي الوجه، الرقبة، الظهر، اليدين، وقمم من الساعد و هي بالتالي معرضة للتجاعيد. إليك بعض العوامل المساهمة في تعزيز التجاعيد
التدخين : سبب معروف جيدا للشيخوخة، لذلك اتركي التدخين إذا كنت من المدخنين.
نوع الجلد :الخفيف جدا يعتبر حساسا من التعرض للشمس.
الوراثة : نعم، وسوف تفاجئين لمعرفة أن بعض العائلات معرضة للتجاعيد أكثر من غيرها.
العادات المهنية والترفيهية : هي بالتأكيد مسؤولة عن الشيخوخة والتجاعيد مثل الزراعة، الإبحار، الغولف و هلم جرا.
التدابير الوقائية الرئيسية التي يمكننا اتخاذها هي أساسا الحد من التعرض لأشعة الشمس والتدخين.
بعض تسريحات الشعر : هي مفيدة في مكافحة التجاعيد، لأنها توفر المأوى والحماية من أضرار أشعة الشمس، وتجنب أشعة الشمس المباشرة.
القبعات، الأكمام الطويلة، وما إلى ذلك يمكن أن تساعد أيضا في الحماية من أشعة الشمس المباشرة.عليك بكريمات الحماية من الشمس اذ أنها تنقص من مخاطر الاشعة فوق البنفسجية.
في نهاية الامر، التجاعيد (http://forum.al-wlid.com/t314176.html) لا مفر منها. مع العمر، ستظهر عاجلا أم اجلا. يمكنك فقط تاخير ظهورها.
|~|
ع ـسى أن تكونوآ بصحة جيدْة؟!.
تعالو نشوف كيف نحمي بشرتنا
اتمني تعجبكم وتفيدكم....؟
شيخوخة الجلد تتناسب تماما مع التعرض للشمس. المفهوم أن التغييرات التي يكون سببها أشعة الشمس تشمل « الجفاف »، وزوائد الجلد مثل التقرن (البقع الداكنة على الوجه)، و التجاعيد.
المناطق المعرضة للشمس هي الوجه، الرقبة، الظهر، اليدين، وقمم من الساعد و هي بالتالي معرضة للتجاعيد. إليك بعض العوامل المساهمة في تعزيز التجاعيد
التدخين : سبب معروف جيدا للشيخوخة، لذلك اتركي التدخين إذا كنت من المدخنين.
نوع الجلد :الخفيف جدا يعتبر حساسا من التعرض للشمس.
الوراثة : نعم، وسوف تفاجئين لمعرفة أن بعض العائلات معرضة للتجاعيد أكثر من غيرها.
العادات المهنية والترفيهية : هي بالتأكيد مسؤولة عن الشيخوخة والتجاعيد مثل الزراعة، الإبحار، الغولف و هلم جرا.
التدابير الوقائية الرئيسية التي يمكننا اتخاذها هي أساسا الحد من التعرض لأشعة الشمس والتدخين.
بعض تسريحات الشعر : هي مفيدة في مكافحة التجاعيد، لأنها توفر المأوى والحماية من أضرار أشعة الشمس، وتجنب أشعة الشمس المباشرة.
القبعات، الأكمام الطويلة، وما إلى ذلك يمكن أن تساعد أيضا في الحماية من أشعة الشمس المباشرة.عليك بكريمات الحماية من الشمس اذ أنها تنقص من مخاطر الاشعة فوق البنفسجية.
في نهاية الامر، التجاعيد (http://forum.al-wlid.com/t314176.html) لا مفر منها. مع العمر، ستظهر عاجلا أم اجلا. يمكنك فقط تاخير ظهورها.