السلمون المشوي بالفرن

[جوليا]

:a_036::a_036::a_036::a_036:



4 قطع فليه سلمون طازج 250 غم للقطعة
1/2 ملعقة صغيره ملح مفضل مخشن
1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود مفضل مخشن
1 ملعقة كبيرة خل احمر أو بلسمك
1 ملعقة كبيرة زعتر مطحون
1 عصير من حبة حامض واحدة
1 خصلة حصالبان - روزمارين 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون



طريقة التحضير:
1. نخلط جميع المواد مع بعضها البعض بوعاء ثم ننقع حبات السلمون فيها ونضعنها في الثلاجة لمدة 20 دقيقة.
2. نأتي بصينية الفرن وندهنا بالزبدة أو زيت الزيتون .
3. نخرج الخلطة من الثلاجة مع السمك ونضعها في الصينية وندخلها الى الفرن على درجة حرارة عالية 220. لمدة 25 دقيقة. وبعدها توضع في الطبق بجانبها خضار طازجة.
صحتين وصحة. :goodluck:

[مــــلــــوكـــه]

عاااشت يمناااااك
ع هااااي موضوع اكثرمن رائع
ورد جوري لروحك الطيبة
:100::100:

[سندريلا بغداد]

سلمت الايادي
على كل جديد وحصري
دمتِ وداام عطائك
وودي قبل ردي
:smile35:

[رياام]

آكلات رووووعة
سلمت الايادي ع الطرح المميز
تقبلي مروري على صفحاتك الجميلة

[اسمر حبيبتي هيه القانون]

يسسسسسسلمووو على هذا
النثر الجميل راقلي جداا
دمت لناا بحفظ الرحمن


http://www.chat-hozn3.com/vb/images/like_share/share.gif (http://www.chat-hozn3.com/vb/hozn269314)