سمك فيليه بالصلصة بالفرن

[فاطمة الطاهرة]

مساء الخيرات

http://i435.photobucket.com/albums/qq72/ana_lalique/cook%20acc/fruit/d8efd92066.gif




المقادير:


قطع سمك فيليه مغسول ونظيف


بصل مقطع جوانح

ملفوف ابيض مقطع شرائح

فطر

كزبره طازجه

والخضارحسب الرغبه



تتبيلة السمك:


ليمون/ملح/ مسترده/ بهارات سمك- كمون مطحون- كزبره مطحونه- بهار مشكل

مقادير الصلصة :

طماطم بدون قشر + صلصة طماطم + ملح/ فلفل ..ممكن إضافة ملعقة صغيرة من بهار السمك ؛

الطريقة:


نضع الملفوف والبصل والبطاطس المقلية دوائر والفطر

والجزر في قاع الصينية

و فوقها طبقاات السمك المتبل و بعض الخضار


http://www.dohaup.com/up/2009-02-16/dohaup_975167617.jpg

رشي فوقها نصف كمية الكزبرة

http://www.dohaup.com/up/2009-02-16/dohaup_835796790.jpg

جهزي صلصة الطماطم


http://www.dohaup.com/up/2009-02-16/dohaup_1484125924.jpg

و أسكبيها في الصينية

http://www.dohaup.com/up/2009-02-16/dohaup_607298507.jpg

أدخليهاا الفرن حتى تنضج و أصبحت بهذا الشكل


http://www.dohaup.com/up/2009-02-16/dohaup_1859844566.jpg


و بعدين زينيهاا بالكزبرة و قدميهاا

http://www.dohaup.com/up/2009-02-16/dohaup_1074329651.jpg


وهذا صحن التقديم
http://s22j.com/vb/images/smilies/smile.gif

http://www.dohaup.com/up/2009-02-16/dohaup_1843324178.jpg

http://www.arabstop.com/vb/images/smilies/new_smiles/qamh%20%2827%29.gif والف هنا وعافية http://www.arabstop.com/vb/images/smilies/new_smiles/qamh%20%2827%29.gif

[miss.soft]

http://iraqnaa.com/ico/image2/f/n013.gif
دُمتَ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ
يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكً
وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْوٍشآهـدتْ
تـقبل خ ـآلص احترامي
لروحك أإلجمـيله

مررتُ من هنآآ انآ ღsoft girlღ


http://iraqnaa.com/ico/image2/f/n013.gif

[فاطمة الطاهرة]

مشكورينـ على ردودكم الجميله عطرتم متصفحي
بمروركم المشجع ع مواضيعي ربي يخليكم

ولا ننحرم من طلتكم الحلوه

مودتي:smile35:

[اسمر حبيبتي هيه القانون]

يسسسلمو علىا هذا
الاطباق الجميله
راق لي ج‘ـدا
بنتظار المزيد
من ابداعاتك
الجميله بشوق
ودي قبل ورديhttp://www.chat-hozn3.com/vb/images/ehdaa_smilies/eh_s%2817%29.gif

[فاطمة الطاهرة]

شاكره لك حضورك يالغلا
كل الود:001:

[ورد الملائكه]

اكيد وصفه طيبه
سلمت الايادي عيوني
لروحك كل الورد

[فاطمة الطاهرة]

هلَآ عيوني وردآتي :icon26:نورتي موآضيعي،
أَنآ أشكرك على توآجدكْ الرائع :001:،

[اسمر حبيبتي هيه القانون]

يسسسلموٍـوٍـوٍـوٍ علىاٍـأـأ ع‘ـأـلىا ه‘ـذإإ
الاطباق الجميٍلٍه الرائـعٍ راٍقٍ ليٍ جدأأأ
يعطي‘ـك الٍفٍ ع‘ـأفي‘ـه بنتظأرٍ
المزيٍدٍ منٍ ابدأأعاتٍكٍ بشوٍقٍ
وديٍ قبلٍ رديٍ

[فاطمة الطاهرة]

يسلمووووووووو عيوني
نورتو الموضوع بمروركم الطيب