اللحمة بالفاصوليا

[ورد الملائكه]

http://forum.te3p.com/images/icons/2009/roz.gifاللحمة باالفاصولياhttp://forum.te3p.com/images/icons/2009/roz.gif

http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRiPx5Bb_ANb19-bHKYa7T09VRrECkPc9nFFdwr6kNBNyQizC2U

المقادير
ملعقة طعام زيت نباتي15مل
ربع كيلوفاصولياخضرا مقطعة250جم
1رأس ثوم مفروم50جم
2فلفل أخضرمفروم2جم
1كيلولحمةضأن مقطعة مكعبات1000جم
1ملعقةطعام بهارات مخلوطة8حجم
4طماطم مقشرة ومفرومة440جم
2ملعقة طعام معجون الطماطم28جم
1ملعقة شاي ملح8حجم
طريقة التحضير
1تحمرالفاصوليابالزيت ثم يضاف إليها الثوم والفلفل ويحمرمعها
ثم تضاف اللحمة وباقي المقادير
2تترك في القدرعلى نارهادئة لمدة ساعة ونصف وهي مغطاة ثم تقدم
تقدم على الخبز أوالأرز الأبيض
و بالهناا والشفااا....

[ريشة حزن العشاق]

عآشت إيدكـ
مووضوع ج‘ـميلـ
يممي بشهي جوعتيني

دومآتكوو الـإبدـآعـ
:w:


:teruchan::teruchan:

[فاطمة الطاهرة]

يسلمو عيوني على هاي الوصفه واايد حلوه
ذووق تسلم ايدك غلاي :smile35:

http://www.alfrasha.com/up/948258397948446455.gif

[ورد الملائكه]

شكرا لمرورك ريشة
وردي لك:smile35:

[ورد الملائكه]

شكرا لمرورك امل
وردي لك:smile35:

[اسمر حبيبتي هيه القانون]

يسسسلموٍـوٍـوٍـوٍ علىاٍـأـأ ع‘ـأـلىا ه‘ـذإإ
الاطباق الجميٍلٍه الرائـعٍ راٍقٍ ليٍ جدأأأ
يعطي‘ـك الٍفٍ ع‘ـأفي‘ـه بنتظأرٍ
المزيٍدٍ منٍ ابدأأعاتٍكٍ بشوٍقٍ
وديٍ قبلٍ رديٍ

[رياام]

نااااااايس

يعطيك ربي الف عافيه

بانتظار الجديد